手腕骨折康复训练方法

　　手腕骨折康复训练的方法，包括四方面内容：

　　第一、手腕力量的恢复。

　　第二、手腕活动范围的恢复。

　　第三、综合功能的恢复。

　　第四、再在康复训练当中出现相应的肿胀疼痛症状时，要采取支持对症治疗。

　　手腕力量的恢复，可以通过握力器来进行锻炼。手腕角度的恢复，可以通过手腕各个方向的活动功能训练，进行恢复。

　　综合功能恢复方面，可以通过日常的工作生活来逐步的恢复。在康复功能训练的过程中，出现肿胀疼痛不适时，一定及时就诊，采取支持对症治疗。

手腕骨折康复训练方法

手腕骨折康复训练主要是恢复正常的关节功能，可从简单的屈伸动作逐渐强化至综合性锻炼，通过手腕力量的恢复、手腕活动范围的恢复、综合功能的恢复。

手腕力量的恢复可以通过握力器来进行锻炼；手腕活动范围的恢复，可以通过手腕各个方向的活动功能训练进行恢复；综合功能恢复方面，可以通过日常的工作、生活来逐步的恢复。还要注意在康复训练早期注意控制好训练的时间及强度，过程中如果出现肿胀、疼痛、不适，一定要及时就诊，采取对症治疗。

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