哮喘怎么治疗

　　哮喘急性发作时要积极的抗炎平喘治疗，可服用茶碱类、糖皮质激素、有时候可以雾化糖皮质激素、B2受体激动剂改善气道的炎症。

　　如果出现胸闷，气喘，血氧饱和度下降，要给予患者吸氧。出现呼吸衰竭，全身皮肤黏膜紫绀，要及时使用呼吸机辅助通气，缓解呼吸肌疲劳，同时加强对症支持处理。

鼻炎引起的哮喘怎么治

过敏性鼻炎和哮喘之间真的存在一定的关系，多数哮喘患者患有鼻炎，同时很多鼻炎患者患有哮喘。那么，鼻炎引起的哮喘怎么治？

鼻炎引起的哮喘怎么治

鼻炎会引起哮喘。这种鼻炎大多是过敏性鼻炎，再延伸到呼吸道内部，也就是气管、支气管，就会引起哮喘。治疗的时候也不麻烦，直接按照哮喘治疗就行了。大多数治疗过敏性哮喘的药物对过敏性鼻炎也同样有效。但是，治疗因目的而异。如果确实哮喘发作时鼻子症状还很严重，可以用治鼻炎的药适当补充治疗。但是，激素类和其余吸入类药物在吸入身体时其实对鼻炎也很有效。虽然不在鼻子里，但毕竟是通过粘膜吸收一部分，所以很多哮喘患者在哮喘发作的时候鼻炎也不是很重，发现直接应对哮喘治疗就可以了。

也可以用吸入的药物扩张呼吸道，用吸入的激素缓解炎症。也可以使用抗过敏药，例如孟鲁司特。对于中医来说，使用温暖肺部空气的药物，不管是鼻炎还是哮喘都是有效的，包括三伏贴。虽然是哮喘的治疗，但是过敏性鼻炎的患者大多三伏贴也是有效的。

过敏性哮喘的患者一定要在日常的生活中多进行科学的运动，科学有效的运动可以提高患者的心肺功能，从而在疾病复发的时候就可以更好地进行预防。希望这篇回答能帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

支气管哮喘怎么治疗

　　事实上，支气管哮喘一般很难完全治愈，但只要我们遵循正确和科学的方法，我们就可以完全控制该疾病。虽然这种疾病很难治愈，但只要患者在生活中照顾好自己，也可以有效预防疾病的发作。那么支气管哮喘怎么治疗？

　　支气管哮喘怎么治疗

　　支气管哮喘可以通过药物进行治疗。如果想治疗支气管哮喘，需要了解很多知识。首先，需要根据患者的咳嗽、喘息、呼吸困难和最大呼气流量进行优先评估，然后进行药物治疗。可能基于B2激动剂和糖皮质激素以及茶碱药物，也可能是吸氧治疗。然后，根据病情预测最大呼吸流量等检查，确定用药剂量和方式，从而解决支气管哮喘问题。

　　支气管哮喘可能是由于吸烟引起的。吸烟被认为是慢性支气管哮喘的主要原因，吸烟可缩短支气管上皮纤毛，不规则纤毛运动障碍，降低局部阻力，削弱肺泡吞噬细胞的吞噬和杀菌作用，还可能引起支气管痉挛，增加气道阻力。

　　建议患者应该尽量避免接触相关过敏原，如花粉、灰尘、油烟、动物皮毛、螨虫等。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

鼻炎引起的哮喘怎么治

　　30%的过敏性鼻炎患者会发展成过敏性哮喘，如果过敏性鼻炎患者合并过敏性哮喘，需服用以下药物：

　　第一、糖皮质激素，根据患者自身肾上腺皮质激素分泌的昼夜规律，建议晨起空腹给药以缓解症状。

　　第二、抗组胺药物。

　　第三、白三烯受体拮抗剂，三种药物同时应用，可以有效控制过敏性鼻炎与过敏性哮喘症状。

哮喘怎么治 男人如何避免哮喘发作

春天到来，万物复苏，与此同时春季疾病也开始活跃起来。哮喘是常见的春季疾病之一，那么男人患了哮喘的症状有哪些呢?男人得了哮喘怎么治疗才好呢?不要着急，接下来就赶紧跟着小编一起去文章中看一看哮喘的治疗方法吧!

目录

1、男人患哮喘的症状 2、男人哮喘是怎么引起的

3、男人哮喘吃什么水果 4、男人哮喘吃什么食物

5、男人哮喘的食疗 6、治疗男人哮喘偏方

7、男人哮喘治疗妙招 8、男人如何避免哮喘发作

男人患哮喘的症状

哮喘是男人比较常见的一种疾病了，患者患上哮喘疾病的时候，会给患者的身体和生活都带来比较大的影响，如果得不到好的治疗的话，还有可能会发生更为严重的伤害，那么哮喘患者生活中常见的症状有什么呢?我们一起了解一下吧!

一、咳嗽

首先咳嗽是非常常见的哮喘的症状，我们一定要将哮喘的咳嗽和其他疾病的咳嗽区分开。关于正常人来说再正常不过了，但关于哮喘病人来说，咳嗽可能会是发作的前兆。

哮喘发作前多为刺激性干咳，发作时咳嗽反而有所减轻，经常喘息是此病的主要症状，发作趋于减轻时咳痰较多，若没有合并感染，常为无色或白色半透明粘痰，质韧，偶尔呈米饭粒状或粘液柱状。

二、喘息

还有一定比较明显的症状就是喘息，哮喘患者不仅仅是咳嗽，还会出息喘息的症状，甚至伴有啸鸣生，这是哮喘发作比较常见的一个病症，病人在哮喘发生时，会发觉发作性喘息，伴啸鸣声，呼吸气短。

这种症状多是在夜间，或是在凌晨发作，短者发现数分钟，长者持续数小时乃至数天。

三、胸闷

哮喘患者在患上哮喘疾病之后，患者还经常的感觉到胸闷，会出现呼吸不顺畅或者感觉呼吸不够的症状。

当哮喘病人发生胸闷的情况时，就意味着可能会有哮喘的发生。因为在哮喘在患发的时候，病人会感觉吸入的空气不够用，严重的会有窒息感。

男人哮喘是怎么引起的

1.遗传因素

近年随着分子生物学技术的发展，哮喘相关基因的研究也取得了进展，第5、6、11、12、13、14、17、19、21号染色体可能与哮喘有关。

哮喘的多基因遗传特征

1.外显不全;

2.遗传异质化;

3.多基因遗传;

4.协同作用。

这就导致在一个群体中发现的遗传连锁有相关性，而在另一个不同群体中则不能发现这种相关。

2.变应原

(1)变应原

尘螨是常见的变应原，是哮喘在世界范围内重要的发病因素。

常见的有4种，即屋尘螨，粉尘螨，宇尘螨和多毛螨。屋尘螨是持续潮湿气候主要的螨虫。

真菌亦是存在于室内空气中的变应原之一，常见为青霉、曲霉、交链孢霉等。花粉与草粉是常见的引起哮喘发作的室外变应原。

木本植物(树花粉)常引起春季哮喘，而禾本植物的草类粉常引起秋季哮喘。

(2)职业性变应原

常见的变应原有谷物粉、面粉、动物皮毛、木材、丝、麻、木棉、饲料、蘑菇、松香、活性染料、乙二胺等。

低分子量致敏物质的作用机制尚不明确，高分子量的致敏物质可能是通过与变应原相同的变态反应机制致敏患者并引起哮喘发作。

(3)药物及食物添加剂

药物引起哮喘发作有特异性过敏和非特异过敏两种。

前者以生物制品过敏常见，而后者发生于交感神经阻滞剂和增强副交感神经作用剂。

食物过敏大多属于I型变态反应，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾蟹等海鲜及调味类食品等可作为变应原，常可诱发哮喘患者发作。

3.促发因素

1、感染

男人哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。

常见的是鼻病毒，其次是流感病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒及冠状病毒等。

2、气候改变

当气温、湿度、气压和空气中离子等发生改变时可诱发哮喘，故在寒冷冬季或秋冬气候转变时较多发病。

3、吸烟

香烟烟雾(包括被动吸烟)是户内促发因素的主要来源，是一种重要的哮喘促发因子。

特别是对于那些抽烟的男人，常因吸烟引起哮喘发作。

4、环境污染

与哮喘发病关系密切。诱发哮喘的有害刺激物中，常见的是煤气(尤其是SO2)、油烟、被动吸烟、杀虫喷雾剂等。

烟雾可刺激处于高反应状态的哮喘患者的气道，是支气管收缩，甚至痉挛，致哮喘发作。

5、精神因素

患者紧张不安、情绪激动等，也会促使哮喘发作，一般认为是通过大脑皮层和迷走神经发射或过度换气所致。

6、运动

哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘发作。

常表现为咳嗽、胸闷、喘鸣，听诊可闻及哮鸣音，多数患者在一小时内可自行缓解。

有些患者虽无哮喘症状，但运动后诱发支气管平滑肌痉挛。

7、药物

有些药物可引起支气管哮喘发作，主要有非甾体类抗炎药物和含碘造影剂，或交感神经阻断剂等。

男人哮喘吃什么水果

1.梨

中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，主要归肺、胃二经，具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。

治疗肺结核引起的咳嗽、咯痰有独特而明显的效果。的“梨膏糖”就是以甜梨为主原料.

2.荔枝

中医认为荔枝性味甘，酸而温，无毒，具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。制成的止咳成药。

3.甘蔗

中医认为甘蔗性味甘无毒，归肺、胃、肾经，具有润肺益胃、补肾生津作用。

4.核桃

中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用

5.橘子

中医认为其性味甘，酸而湿，无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用。

其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。

6.石榴

中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。

男人哮喘吃什么食物

哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症。

在易感者中此种炎症可引起反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生。那哮喘吃什么好?

(1)冷哮多食热性食物

一开始可见怕冷、发热、咳嗽、流涕，随即见喘气促，喉中痰鸣如水鸡声，不得平卧，痰多稀薄呈白色，兼见面色苍白或青灰，背冷，口不渴，舌质淡而尿清长。

冷哮多发于迟冷质或倦质者。此症无论在发作期或问歇期都应该吃热性食物，如生姜、胡椒、花椒、非菜等，尤其是核桃仁，每天临睡前吃3～5个，去壳连紫皮同食，加一薄片生姜同嚼吞咽则更好。

忌吃寒性食物，包括生冷瓜果，如西瓜、梨、苦瓜等。冷饮是绝对禁止忌的。

(2)热哮宜食冷性食物

临床症状除哮喘及咳痰之外，兼见面赤、口渴、喜喝水，大便秘结而尿色黄，有时可见少许血丝。此型多发于燥热质者。

他们的饮食也与冷哮相反，应多吃寒性食物，如苦瓜、番茄、西瓜、香蕉、苹果、马头兰、荸荠等。

上述热性食物当忌，误食后常常使症状加剧，甚至引起鼻血、便血等不良反应。

(3)湿哮忌大补

按中医学理论分析，哮喘病的发作都与痰浊内伏有关，并且强调痰湿往往是哮喘的宿根，即潜匿着的病根，往往在此宿根的基础上感受风寒、暑热或饮食不当而诱发。

因此，哮喘病人必加痰，只是轻重不等而已。

如果寒热为次而以痰湿为主即形成湿哮型。

其临床表现可见胃脘胀满、头昏晕欲呕吐、恶心、腹满，痰特别多，时稀时稠，时黄时白，大便稀薄，小便混浊而多泡沫，舌苔腻，或厚或薄，或黄或白，此型多见于腻滞质者。

他们应该多吃有利湿作用的食物，如白萝卜、冬瓜、茯苓、白扁豆等，忌吃养湿留湿的蜂蜜、酒(包括白酒、黄酒及啤酒)及含碱的食物如百叶、素鸡、馒头等。

在此特别强调，此型病人不宜吃人参、西洋参及党参等补品，因为它们都有留湿等作用，误补后则痰胶黏难清，致使哮喘绵绵难尽而变症丛生。

(4)夹瘀哮宜活血食物

此型较少单独存在，临床上多以“并发的”姿态出现，即在上述三型的基础上再加上“瘀”的病变。

此型多见于老年人及频频发作多年的年轻人。

主要是由于老年人多血管硬化倾向，年轻人则由于反复发病而引起肺内小血管阻力增加导致右心功能不全，且其血液多瘀滞所致。

临床上多兼胸闷痛，面色晦暗、唇紫、舌质青紫或见瘀点。

他们应多吃具有活血化瘀功能的食物，如山楂、黑木耳及鸡内金等，具有强心平喘功能的银杏是很理想的食物。

男人哮喘的食疗

哮喘是春季高发的疾病之一，它对患者的危害十分严重，也影响着我们的日常生活。虽然哮喘的规范化治疗很重要，但是饮食方面也是马虎不得哦。小编给你介绍治疗哮喘的食疗，说不定会有神奇的效果。

五味子腌蛋

材料

五味子25克，鸡蛋7个。

做法

将五味子，加1000克水煎浓取汁，待凉，将生鸡蛋浸没在药汁中，7日后，每天取一个，入锅蒸熟服食，连服7天有止喘疗效，连续服用1个月，对肾虚哮喘疗效显著。

黑芝麻姜糖膏

材料

黑芝麻250克，生姜30克，冰糖250克，蜂蜜100克。

做法

将黑芝麻炒熟，再将生姜洗净，切碎，捣烂用纱布包扎绞汁，另将蜂蜜入锅蒸熟，冰糖放碗里入锅蒸溶。

蜂蜜与冰糖汁混合调匀;黑芝麻轧碎，与生姜汁拌合，再炒，放冷，与糖蜜混合拌匀。每日早晚各服1汤匙，数日可见疗效。

甘蔗山药粥

材料

生山药100克，甘蔗汁半小杯。

做法

将生山药去皮、切片，捣烂;加入甘蔗汁，用文火炖熟，温热服食，分2次服完，1日服1次。服第2次时，可用小瓷盆加入开水，再将粥碗放入水中温热后服食。连服3日，可以止哮喘。

丝瓜藤炖鸡

做法

加水700毫升，砂锅以文火炖2小时，稍冷后食用。每日1剂，连食5剂后见效。

蜜糖姜汁蒸南瓜

材料

取500克南瓜一块，冰糖和蜂蜜各50克，压榨姜汁适量。

制作

将南瓜表面洗净，去掉南瓜瓤和籽，在南瓜凹部放入姜汁、冰糖和蜂蜜，放在蒸笼上隔水蒸2个小时即可。

作用

每日吃一半，每天分2次食用，能补肺肾、止咳喘。

红枣红糖南瓜

材料

去核红枣20颗，南瓜约500克，红糖少许。

制作

将南瓜去皮切块，与红枣加水煮烂，加入红糖调味后即可食用。

作用

食用量可根据病人具体情况而定，同样具有止咳益肺的功效。

金荞麦瘦肉汤

材料

取猪瘦肉250克，金荞麦100克，冬瓜子30克，桔梗15克，生姜3片，红枣5枚。

猪肉洗净切成块，放入沸水中;金荞麦、冬瓜子、桔梗、红枣(去核)洗干净，全部放入炖盅内，加入温开水盖好，小火隔水炖3小时即可。

食用方法

佐餐食用，每天1～3次，每次150～250毫升。本汤适用于内有热毒(发热、咳嗽、痰多以及肺脓肿)者。

枇杷叶粳米粥

材料

取枇杷叶5～10克，粳米100克，冰糖50克。枇杷叶洗净后，用干净的纱布包好，加清水200毫升，煎至100毫升左右，去渣后加入粳米，再加清水600毫升，猛火煮沸后改用小火熬成稀粥。

食用方法

早晚各食用1次，趁温服用;3～5天为1个疗程。本粥适用于痰热内蕴(咳嗽、痰黄或兼有发热以及呼吸困难)之咳嗽者。

哮喘患者的饮食原则

1、辣味现在很盛行，许多人爱吃辣味食物，尤其是一些年轻人群，对辣味食品是很热衷，甚至出现了没有辣味的菜肴就吃不下去饭。

对于一些哮喘患者来说，还是尽量少吃辣味和辛味的食物，减少哮喘的发生。

2、减少摄入一些含有防腐剂等添加剂的方便快捷食品如超市中的方便面、香肠等等，这类食品引起哮喘的发病不在少数。

3、对花粉过敏哮喘患者，要慎吃水果，因为水果和花粉有一些相对应的联系。

比如对对猪草过敏的人，不宜吃哈密瓜、西瓜、香蕉等所以患者要积极到医院检查过敏源，确保饮食的安全，而且好去医院做过敏源的检查，针对过敏源做相应的预防。

4、哮喘患者可以喝豆浆，因为豆浆中含有谷氨酸和天门冬氨酸，这两种物质可以防止收缩，对预防哮喘的发作有很好作用。

5、哮喘患者要及时补充水分，平时要有意识的多喝水，无论缓解期或是发作期哮喘患者要有规律的补水，水对抑制哮喘患者的发作有很好的效果。

6、平时要多吃一些有助于自己心情好的食物，以帮助病情恢复，比如香蕉、全麦面包、南瓜、菠菜等都是不错的选择。

7、哮喘患者要注意食补和食疗，这也是有助于病情恢复的一个很重要的方面，有意识的吃一点有润肺化痰、止咳之功效的食物。

比如蜂蜜白萝卜汤、柚子肉炖鸡等，还可以进行一些中医的食疗，比如：杏仁、麻黄各9克，豆腐100克，加水共煮1小时，去药渣，吃豆腐饮汤。

也可将杏仁捣碎，与等量冰糖混匀，每日早晚各服9克，连服10天为一疗程;用冬虫夏草4个，鸭子半只切块，放入炖盅内，加水适量，隔水炖1小时，调味吃肉喝汤等等。

8、哮喘患者不要暴饮暴食，每餐保持八分饱。

哮喘患者饮食的首先饮食尽量要取材于天然原料，好不要进食人为加工的食品，比如吃水果就要去市场买从树上刚采摘下来的新鲜水果吃。

不要去吃一些罐头类的，罐头类的水果一般含防腐剂、糖分都比较高，而且罐头制品中水果的营养经过加工受到相当的破坏。

再比如青菜，不要选货架上腌制的白萝卜、黄瓜等小菜，这些既没有营养价值，还可能会引发哮喘的发作。

引起哮喘发作的食物是哪些

在出现疾病的时候人们更是要积极发现，因为有很多疾病的出现是会给人们的身体带来麻烦。

特别是对于哮喘的发作人们更是要放在心上的，在全面的了解和注意后也是要了解一些合理的饮食。

那么，几种引起哮喘发作的食物是哪些?下面咱们来解答吧。

1、牛奶及奶制品

牛奶及其制品是常见的诱发儿童哮喘的过敏原。

牛奶和奶制品在乳清成分是强的过敏原，而热处理可以在一定程度上减少乳清过敏，还可引起高度过敏症状严重症状。

2、豆类及油料作物

虽然人体需要补充适当的蛋白质，但是对于哮喘患者来说，有些患有蛋白质的食物是要远离的。

如黄豆、绿豆、扁豆、青豆等都可以诱发呼吸道过敏症状;花生、芝麻、棉籽等油料作物也可以诱发呼吸道过敏症状。

3、蛋类及其制品

尤其是对于过敏性哮喘人来说，这些食物都是要避免的，是因为蛋清中的卵蛋白是主要的变应原成分，很易引起哮喘的发作。

4、海产品及水产品

有些海鲜和鱼类是哮喘患者所避免的食物，因为里面含有的成分或者气味儿都可以引起哮喘的发作。

比如鳟鱼、鲍鱼、鲑鱼等鱼肉颜色偏红的鱼类易诱发呼吸道过敏;虾类、蟹类也含有丰富的变应原成分，且变应原性不容易被高温破坏;吸入鱼类腐败的气味也可以诱发哮喘发作。

通过以上的介绍，希望大家能够引起对患者在饮食方面的注意，尽量的去避免以上的食物，而全面的了解以后更是要积极的进行治疗。

治疗男人哮喘偏方

偏方一

原料

王味子250克，红皮鸡蛋10个。

方法

将五味子入瓦器内，加水煮沸30分钟，待药汁凉透，放入红皮鸡蛋10个，置阴凉处浸泡7天，每日早晨取鸡蛋1个食用。

偏方二

原料

灵芝、苏叶各6克，半夏4.5克，厚朴3克，茯苓9克。

方法

水煎加冰糖服。

偏方三

原料

灵芝、苏叶各10克，茯苓、冰糖各15克，半夏8克，厚朴5克。

方法

水煎服。

穴位法

中医认为

本病其本在肾，其末在肺，疾病主要是风寒伤及支气管、肺等靶器官，咳嗽、咳痰等使肺功能低下，肺虚极而致。

如果急性期未能及时治愈，导致转为慢性，再加上遇到过敏物质刺激造成反复发作，咳嗽、哮喘，进而合并支气管炎、肺感染、肺气肿等症。

桑叶茶治风热痰喘

制法

经霜桑叶30克。

用法

将桑叶加水煎汤，取汁，代茶饮用。每日1剂。

功效

祛风散热，止咳平喘。适用于风热痰喘。

栝楼胡椒治疗哮喘偏方

制法

栝楼1个，胡椒7个。

用法

将栝楼和胡椒焙干，共研细末，每次3克，每日2次，以蜂蜜适量调拌，米汤送下。

功效

理气宽胸，清热化痰。适用于伴有咳嗽痰多的哮喘。

猪板油麦牙糖蜜膏治疗哮喘偏方

制法

猪板油120克，麦芽糖120克，蜂蜜120克。

用法

将上述3味共熬成膏，每11服数次，每次1汤匙，口中含化，数日后喘嗽即止。常服，玻荷除根。忌食生冷及辛辣刺激性食物。

功效

润肺平喘。适用于咳嗽痰喘。

绿茶鸡蛋化痰止咳喘

制法

绿茶(如龙井等)15克，鸡蛋2个。

用法

将鸡蛋刷洗干净，同茶叶共放沙锅内，加水两碗煮，蛋熟剥去皮再煮，至水煮千时取蛋吃。

功效

止咳平喘。适用于支气管炎咳嗽、哮喘。

小米羊胎粥止咳喘

制法

小米50克，羊胎1只。

用法

先煮羊胎至半熟，后入小米熬成粥。荆肉同食，日用2次。

功效

补肾益气，止咳纳气。适用于腰膝无力、久咳气喘、动则喘甚。

功效

补中益气，定喘适用于慢性气管炎、哮喘。

海带根治疗哮喘偏方

制法

海带根500克，生姜45克，红糖适量。

用法

将上述3味加水烁制成450毫升浓糖浆。每次15毫升，每日3次10日为1个疗程。

功效

平喘镇咳，降逆化痰。适用于哮喘、慢性支气管炎。

龟血白糖治疗哮喘偏方

制法

龟血、白糖各适量。

用法

将龟血与白糖涮匀，开水冲服。每次3汤匙，每日1次。

功效

滋阴补血，止咳、平喘。适用于慢性气管炎、哮喘、干咳。

男人哮喘治疗妙招

呬字功补肺气

做法是两唇微微后收，上下齿相合而不接触，舌尖插上下之缝，微出。

呼气念呬字，两手从小腹前抬起，逐渐转掌心向上，与胸同平。

然后两臂外旋，翻转手心向外成立掌，分别向左右两边推掌，就像鸟翼一样。呼气尽，随吸气之势两臂自然下落。

深呼吸

深呼吸是一种简单易行的方法。每天以太阳刚出来之时为佳时间。

到户外做做深呼吸，有利于锻炼呼吸机能，从而达到补肺气的作用。一般来说，每天做20-30次即可。

朗读和唱歌能补肺气

唱歌、朗读可以起到扩胸作用，通过对横膈肌的运动，将气吸入肺部，气息冲击声带，产生的声音经过共鸣腔体，进行综合调节。

无论是唱歌还是朗读，呼吸量的大小、快慢节奏，都是根据曲调和文章情感需要，进行高低、大小等变化来调整呼吸，这就能让肺气得到调养。

需要提及的是，此法必须使用适度，用科学的发声方法锻炼，而不是一通乱喊，否则适得其反。

中医的哮喘治疗方法

中医学认为：哮喘的本证为肺、脾、肾三脏亏虚。

肺虚主要表现为营卫不固，御外无力，易感外邪等抵抗力下降。

脾虚主要表现在免疫系统功能紊乱、低下。

肾虚主要表现为下丘脑-垂体-肾上腺-内分泌功能紊乱或低下。

肺、脾、肾三脏俱虚则导致体液理化性质和成分发生改变，产生机体内环境失稳和适应性调节功能失常。

表现为对自然界客观存在的物质和刺激产生过敏反应。再者，哮喘病的易发作或加剧时间与内分泌的生物节律相符，也证实了哮喘这一本证的存在。

哮喘，其病机都是气机的升降出纳失常，使肺气失宣、失降、失纳所致。因此对哮喘的治疗，关键在于理顺气机，而理顺气机的要点，可总括为宣、降、纳三法，因为肺气以宣为用，以降为顺，以纳为益(受纳于肾)。现分述于下。

宣法

即宣畅肺气法。肺气以宣畅、布达为用。肺气只有宣达、顺畅，才能有效地吸清呼浊，维持生命之需要。

若肺内夙有隐伏之痰饮，复感外邪，或饮食不慎，情志所伤，引动伏痰则使肺气失宣， 发为哮喘。其治则当用宣浊，以宣通肺气。

临床上根据病因不同，宣浊又具体分为“温宣法”、“清宣法”和“祛宣法”。即冷哮者，温宣以通。热哮者，清宣以通。浊哮者，祛宣以通。

温宣法

温宣法是用性味辛温之方药，以温散束肺之寒邪，分解互结之寒痰，从而宣畅肺气，以收止喘平哮之功。

此法用于冷哮证，症见哮喘因感受风寒，或进食生冷之物而诱发，哮喘急迫，胸闷气促，形寒肢冷，面青唇紫，痰白而粘，舌苔白腻，脉象弦滑，喉间有水鸡声，肺部有哮鸣音等。

射干、麻黄、细辛、法夏、桂枝、生姜、五味子、甘草等。麻、细、姜、桂都是辛温散寒宣肺之药，尤以细辛辛温走窜，善通关窍，为开通气道之先锋。

麻黄辛苦温 ，上宣肺气，下降逆气，既开鬼门，又洁净府，是宣肺平喘之主将。生姜、半夏善化寒痰，射干、桂枝寒温并用，善利咽通滞，少佐五味子收敛肺气以防宣散太过而伤肺气，甘草调和诸药而本身亦善平喘。

如此则寒散痰化而气道通畅，哮喘自平。

清宣法

清宣法是用寒凉性质的方药，来清热化痰，宣通肺气，从而达到止哮平喘的一种治法。

它适用于痰热交阻、壅塞气道的热哮证。症见哮喘声高息涌，胸胀气粗，膨膨然若气不能容，张口抬肩，倚息难卧，以呼出为快，或兼发热，口干，汗多，舌红，苔黄，脉滑数。

听之喉间痰鸣如曳锯，肺部有哮鸣音，甚至干湿性口罗音(多系合并感染)。

清宣平哮汤

即麻杏石甘汤加葶苈子、马兜铃、桑白皮、鲜竹沥等药。麻杏石甘汤辛凉宣泄，清肺定喘为主药，辅以葶苈子、马兜铃苦寒降气，桑白皮、竹沥甘寒润肺，合用之，使肺热得以清泄，痰热能够化解，两邪即除，气道自通，哮喘焉作。

祛宣法

祛宣法是指祛逐风邪法。过敏性哮喘，其来迅速，其去也疾，符合风邪的“善行而数变”之特点，因而将过敏原病邪归属于风邪一类较妥。

祛宣平哮法用于风邪偏胜的哮喘，症见哮喘突然发作，胸闷气憋，咽痒，呛咳，痰少或无痰，舌苔净，脉浮滑。

祛风汤(自制验方)

防风10g，荆芥10g，白芷6g，细辛3g，地龙10g，蝉衣6g，木蝴蝶5g，薄荷6g，苍耳子10g，甘草10g。

风性轻扬，善客上焦，故用药宜轻，不仅药量宜轻，而且药质宜轻 ，如荆、防、辛、蝉衣、木蝴蝶等。药性轻扬，宣泄上焦，才能起到祛风止哮之功，此所谓“上焦如羽，非轻不举”。

降法

即通降肺气法。肺主肃降，肺气以清肃下降为顺，以壅塞上涌为逆。肺气的壅塞多因痰饮内伏窠臼，复感外邪引动，故而痰气交阻，闭阻气道，发为哮喘。因此，治疗哮喘常用降气法。临床又据证分为两法。

理气降逆法

理气降逆法多以涤痰、宽胸、下气药均组方，治疗以痰气交阻为甚的哮喘证，症见哮喘发作， 声高息涌，喉间痰鸣如曳锯，胸闷气粗，痰涎壅盛，或见恶心呕吐痰涎，舌苔厚腻，脉滑或弦滑。

苏子降气汤合三子养荣汤

苏子、白芥子、莱菔子、橘红、半夏、当归、前胡、厚朴、生姜、桂枝、沉香、甘草。

本方以三子、橘红、半夏、前胡除痰实为主药，其中莱菔子、橘红、厚朴、沉香宽胸下气为辅，当归、桂枝、生姜、甘草能通利血脉，因肺朝百脉，百脉通利则有利于肺气降。全方既能除痰降气，又能通利血脉，气道乃通，哮喘可宁。

哮喘是春季的常见疾病，男人不可不防，平时一定要做好应对哮喘的预防工作。今天小编给大家讲解了关于男人应该如何对抗哮喘的方法，希望能够对大家有所帮助，让每一个人都能远离哮喘。

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