胸口有噎着顶着的感觉怎么缓解

　　胸口不舒服确实会让人感觉很难受，尤其是胸口有被东西堵住的感觉时，对正常的呼吸也会造成一定的影响，总是感觉胸闷不舒服，怎么做才能改善不适的症状?

　　胸口有噎着顶着的感觉，多半是呼吸不顺畅引起的，身体中所需的氧气不足时，很容易出现这种症状。应保持室内通风，到空气流通的场所，氧气充足了，胸口噎着顶着的感觉会得到缓解。但若是缺氧症状很严重，则需要采取专业的治疗来缓解，如果是疾病引起的症状，则需要对症治疗，症状会得到改善。

　　冠心病是常见的一种疾病，很容易出现心绞痛的症状，疾病发作时身体感觉不舒服，胸口也会感觉很闷。一些人日常饮食中总是不控制自己，每一顿吃的很多，但是又不爱运动，胃肠道出现异常时，也会有胸口顶着的感觉。适当的服用一些可促进胃肠道活动的药物，症状会减轻许多。

　　反流性食管炎的到来，可能会给患者带来胸口不舒服的感觉，及时对胃部检查，针对性的采取措施，才能避免胃部疾病对身体造成不可逆的损伤。日常饮食中清淡饮食，营养均衡，不要吃的太饱，但是也不能完全不进食，养成良好的饮食习惯，各种不良的症状会逐渐消失。

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