月经期可以喝祛湿茶吗

　　女性在来月经期间最好不要喝祛湿的茶，因为祛湿茶，它的性质多属于凉性的，偏寒。女性在月经期身体抵抗力比较虚弱，此时应该注意多休息，增加营养，吃富含有营养丰富的食物。

　　对寒凉的刺激，是比较敏感的。月经期进食寒凉性质的祛湿茶会对子宫造成寒凉，从而引起体内产生淤血，引起痛经，月经不调等疾病的发生。

月经期可以喝祛湿茶吗

经期不可以喝祛湿茶。因为祛湿茶含有金银花、蒲公英、白术、茯苓、薏仁、甘草等多种中药成分，有祛湿的功效，大多数可以清热利湿，性偏寒凉。因为经期身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都比较低下，如果这时候喝祛湿茶，可以出现月经量增多、经期延长，还可以引起痛经、月经失调、月经排出不畅、有血块等情况。

所以，经期不建议喝祛湿茶，月经干净后可以喝。女性在月经期间，要注意休息，不要劳累及熬夜，要心情舒畅，饮食要多样化，要吃容易消化的、有营养的食物，多吃一些大枣补血，不要吃生冷、寒凉等刺激性的食物。

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