晚上一直做梦是什么原因引起的
晚上出现一直做梦的情况,大部分不需要特殊的处理。做梦是人的一种正常的生理现象,人的睡眠分为浅度的睡眠以及深度的睡眠两种。深度睡眠只占所有睡眠时间的1/4,在浅度睡眠时就容易出现做梦的情况,只要不影响第二天的工作以及学习,通常都不需要特殊的处理。
大部分都是由于白天工作以及学习的压力过大,所以产生精神的紧张以及情绪的焦虑。另外,也和过度的劳累以及各种疾病因素密切相关。
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