牛奶忌与什么同食？

　　牛奶忌以下食物同时食用：

　　1、牛奶与橘子同食，会导致胃炎或者胃蠕动功能异常。

　　2、牛奶和猕猴桃同时食用，会影响消化吸收，出现腹胀，腹痛以及腹泻。

　　3、牛奶与醋一起服用，会导致腹部不适，腹痛腹胀。

　　4、牛奶与巧克力同时服用，会引起头发干枯，腹泻缺钙以及生长发育缓慢等现象。

　　5、牛奶与红枣，会影响蛋白质的吸收。

牛奶忌与什么同食？

　　临床上认为，牛奶通常不能够与以下几种常见的食物同时食用：

　　第一、橘子

　　因为牛奶与橘子同时食用会导致胃蠕动功能异常，严重时还会引起胃炎等疾病出现，对身体健康造成不利影响。

　　第二、猕猴桃

　　因为牛奶与猕猴桃同时食用会影响到胃肠道的消化与吸收功能，从而容易引起腹胀、腹痛以及腹泻等不适症状出现。

　　第三、醋

　　因为牛奶与醋同时食用会导致腹部不适，出现腹痛、腹胀等症状。

　　第四、巧克力

　　牛奶与巧克力同时服用容易导致机体缺钙以及生长发育缓慢。

　　第四、菠菜

　　因为牛奶与菠菜同时食用容易引发痢疾。

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