决明子泡水喝竟有6个害处
决明子是临床工作中常用的一味中药，但如果长期泡水喝可能会对身体造成一定的危害。
首先，决明子的主要成分为大黄素和大黄酚，如果长期服用，容易引起肠道病变。
另外，血压偏低的患者，如果长期服用决明子，容易造成血压更低。
还有，决明子性质偏寒，如果脾胃虚寒的患者容易造成腹泻。另外生的决明子性质更寒凉，一般不推荐使用。
还有孕妇建议慎用决明子，因为容易造成滑胎或者早产。像女性经常喜欢使用决明子泡水喝，用来减肥，但如果长期服用容易造成宫寒，月经不调，不孕不育。
决明子泡水喝的功效 决明子怎么泡水
决明子是一种中药材，平时它不但可以煎汤饮用，还可以用来装枕头，而且可以直接用来泡水喝，人们用决明子泡水以后，能吸收丰富的营养，而且能稳定血压，缓解便秘，对维持人体健康有很大好处。但它平时应该怎么泡水呢？它泡水以后的功效还有哪些呢？
决明子泡水喝的功效
1、润肠通便
润肠通便是人们用决明子泡水喝的重要功效之一，因为决明子中含有一定数量的天，它能润滑肠道，也能加快肠胃蠕动，可以促进大便生成和排出，平时人们用它泡水喝，不但能润肠通便，还能清肠排毒。
2、预防高血压
决明子这种中药材中含有丰富的微量元素钾，它能加快人体内钠盐的代谢。决明子这种中药材中还含有一定数量的不饱和脂肪酸，能软化血管，清理血管壁上积存的胆固醇，能加快身体血液循环，可以让人们的血压处于正常稳定的状态，它对人类的高血压有明显预防作用。
决明子怎么泡水
1、决明子在生活中泡水时有多种不同的做法，而且针对不同的病症，它的泡水方法也各不相同，如果出现高血压，想用决明子泡水喝，可以把决明子炒黄以后研成细末，加入适量白糖，直接冲调后饮用。也可以把适量的决明子与夏枯草放在一起用沸水冲泡后饮用，不论哪种方法降压功效都很明显。
2、决明子在泡水时，还可以搭配适量的枸杞子和菊花，这样能让他清肝泻火，养阴明目的功效更加出色，他具体配方是枸杞子十克，决明子20克，菊花3到5点，把它们一起放在茶壶中，用沸水冲泡，焖泡15分钟以后直接取出饮用就可以。
决明子泡水喝的功效有哪些？
决明子又叫草决明、羊角，它是一年生草本植物决明的成熟种子。决明的花是黄色，有细长的荚。它具有明目和减肥的功效，所以叫做决明子。
决明子决明子泡水喝的功效有哪些？
决明子是一味中草药，药味药性微寒，药味苦甜咸，服用后药性对人体的肝脏，肾脏和大肠作用最大。决明子常用来泡水喝，决明子泡水喝的功效有哪些呢？
第一、决明子中含有丰富的大黄素，它可以清热除燥，决明子泡水喝可以润肠通便，对治疗便秘有显著疗效。 第二、决明子中含有有多种元素，特别是维生素A，把决明子泡水喝可以清肝明目，能够有效的改善视网膜的感光度，防止视力模糊，对保护眼睛有显著功效，可以治疗和预防夜盲症及各种眼科疾病。 第三、决明子泡水喝可以有效分解人体中的电解质，促进钠的排出，减轻改善肾脏机能，有很好的利尿的作用。 第四、决明子中含有丰富的氨基酸、碳水化合物以及脂肪，可以降低血压、血脂、减少血液中胆固醇的含量，对高血压，高血脂，冠心病等有很明显的疗效。 此外，决明子中含有大量的微量元素锌，可以补充人体生长需要的锌元素，可以预防儿童缺锌，此外，决明子泡水喝还具有减肥，排毒的功效。决明子泡水喝竟有6个害处，长期喝的女性可能会影响生育能力
决明子茶是当下比较熟悉的养生茶，属于良性食物，虽然决明子茶的功效与作用确实很多，但多了解一下就会发现决明子泡水喝竟有6个害处，如果盲目跟随潮流乱喝决明子茶，不仅得不到养生的效果，反而容易迎来一身的病症，特别是女性，如果不注意，对身体的伤害更大。
决明子泡水喝的6个害处
1、月经不规律
女性长期用决明子泡水喝，可能会引发月经不调等症状，如果严重的话，还会影响子宫内膜的正常程度，所以好处虽多，但偶尔喝喝养生就可以，女性千万不要长期喝。
2、生育能力受影响
决明子茶被宣传有减肥效果，所以特别是女孩子非常热衷于喝，但实际上长期大量饮用，还会对女孩子的生育造成一定影响，所以了解决明子泡水喝竟有6个害处后，就会发现当做减肥茶喝是不行的。
3、早产或流产
决明子本身是寒性药物，就不适合孕妇饮用，如果用来泡水喝，更是会导致流产或者早产，对孕妇的伤害是非常大的，所以切记不能喝。
4、难治的便秘
决明子中含有大黄酚和大黄素，这两种元素如果长期在体内沉淀，就会导致人体出现便秘的情况，而且这种便秘是很难治愈的，并非普通的病症，甚至还会引起肠道病变。
5、造成脾胃虚汗
决明子本身属于寒性药物，也因此具有降火、降血压的功效，对于高血压或者上火的人来说，确实效果还不错，但如果是脾胃本身就不太好的人来说，用决明子泡水喝就只会加重病情，所以了解决明子泡水喝竟有6个害处就会多注意了。
6、头晕
决明子本身有清肝明目的功效，但如果长期单独饮用决明子泡水，就会出现头晕，需要配合其他原材料一起泡水，这样才能享受到决明子的养生效果，所以不能随意喝，得搭配好才行。
决明子泡水喝竟有6个害处
决明子是一种常见的中药，决明子这种中药是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子，决明子可以治疗多种疾病，但决明子泡水喝喝多了也是有危害的，那么决明子泡水喝有哪些危害呢？接下来给大家详细讲解这个问题。
决明子泡水喝竟有6个害处
1、月经不规律
长期饮用决明子轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常。
2、头晕
决明子万不可随意使用，更不能单独泡水喝，会头晕，需要配合别的材料一起喝。决明子虽然有明目的作用，但不能随便喝。
3、流产或早产
孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之后很容易出现流产或者是早产的情况。
4、生育影响
女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力会受到影响，月经也会变得不规律起来。
5、泄泻、降血压
决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。
6、便秘
决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。
以上就是决明子泡水喝竟有6个害处的全部内容，在日常服用决明子的时候一定要注意是否会出现不良反映，如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐的情况，那么就要立即停止服用，问题比较严重的时候还需要送医治疗希望对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。
