备孕同房后需要清洗吗
对于有生育要求的男女，在进行同房后可以给予外阴的清洗，不建议阴道灌洗，因为在同房后有精液的进入，在阴道里面可能还有残存的精液，如果阴道灌洗会影响精子的质量，最终影响受孕。
但是必须注意的是，男女双方在进行性行为的时候，必须保持清洁，同时，在平时生活中也注意卫生、预防感染，女性的炎症或者是男性的炎症，并不是仅仅同房这一次或两次所引起，还需要平时的生活护理。
备孕同房后要躺多久
在准备怀孕时同房以后一般建议要卧床休息10到20分钟就可以。
性生活以后男性的精液会进入到女性的阴道内。精子在阴道内获能后会通过宫颈进入宫腔，通过输卵管游走在输卵管的壶腹部与卵子相遇结合形成受精卵。然后再通过输卵管的纤毛的摆动，输卵管的蠕动把受精卵运送到宫腔。着床后就表示是怀孕成功了。
备孕同房后可以游泳吗
备孕同房可以游泳，但是建议同房后半小时内不要马上去游泳，而且也要在身体允许的范围内适度，不要过度的游泳。另外，要到干净的地方游泳，不要到污浊的水域进行游泳。如果有妇科炎症，要注意避免去游泳，以免加重炎症。
备孕时要适当的运动，不要过度的劳累，要多注意休息，饮食上要注意多样化，避免挑食、偏食，多吃高蛋白、营养丰富的食物，比如鸡蛋、虾、排骨、鱼等，注意多参加户外的活动，提高身体素质。
备孕同房后可以上厕所吗
备孕同房后一般可以上厕所，但避免马上上厕所。备孕时同房，马上上厕所会导致精液大量排出阴道外，影响受孕几率。
备孕期间同房，可以在同房以后将臀部垫高，大约平躺10分钟左右，可以避免精液过早溢出阴道，影响受孕几率，过后10分钟再去小便，可以减少精子从阴道流出的速率，也能提高备孕几率。
备孕期的夫妻建议调整好作息和饮食，保证作息规律，饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证优质蛋白质的摄入充足，戒烟戒酒，以达到优生优育效果。
备孕同房后要注意什么
如果在备孕期间同房之后，需要注意卧床休息，不要立即站起来小便。应该是在同行之后，把臀部垫高半个小时左右。这样有利于精子进入阴道，如果同房之后立即站起来的话，会容易导致精液外流流出体外这样受孕的几率会减小。在备孕前还应该注意。在同房的时候，注意卫生，注意清洗，避免有炎症感染。如果有炎症、感染会容易影响到受孕的机率，也会影响到胎儿的健康。
