高龄孕妇前三个月应该注意什么?
高龄孕妇,是指年龄在35岁以上的孕妇。在前三个月,高龄孕妇发生流产,胚胎停育,胎儿畸形的风险明显升高。
所以高龄孕妇在前三个月,一定要注意休息,加强营养,多吃新鲜的蔬菜和水果。不要吃的太油腻,保证充足的睡眠时间,不要过于劳累,不能同房,不能接触有毒有害的物质,不能乱吃药,不能剧烈运动。要在医生的指导下,补充叶酸以及各种维生素。还要做好产前健康卡,按时产检。
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