女人肾虚的症状及表现

　　正常肾虚是因为长期性生活不节制导致出现生病等因素。女性肾虚的患者。经常会因为皮肤营养不足出现黄褐斑等症状。其次，肾气不足会导致体内血液循环不畅，引起月经不调，严重的时候会引起不孕不育。

　　建议出现肾虚表现的症状的女性，一定要及时去医院就诊，在医生的指导下，使用药物进行恢复治疗。

女人肾虚的主要表现

肾，我们说有很多作用，我们中医来讲了，肾主藏经，深髓，肾主骨，腰围肾主骨，所以，这样而言，如果是肾虚的话，会出现一些腿的疼痛，另外，女性月经的失调，还有肾阳虚，比如说引起来的，可能会出现这种怕冷，手脚冰凉，穿衣服也不觉得这种保暖，比别人总是要多穿一些衣服，另外，女性肾阳虚还可以出现我们的内分泌系统紊乱，比如说肥胖，肥胖形体的这种虚弱，干什么事情总觉得没精打采的，非常容易疲劳，这个可能也是肾虚的表现，还有，有一些朋友，肾虚可能会出现每天早上起来眼睛都会有这种眼睑的浮肿，另外，下肢也可以出现浮肿，比如说，一天走路或者是工作以后，发现这个下肢会出现这种浮肿的现象，这也是我们的肾脏虚的表现

女人肾虚的表现

　　女人肾虚的表现，可分为肾阴虚和肾阳虚。如果是女性肾阴虚，常表现为腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热口干、舌质红、脉细数、月经量少或闭经等症状。如果是肾阳虚，可表现为腰膝酸软、四肢怕冷、乏力小便清长、夜尿多、性欲冷淡等多种表现。

　　如果是肾阴虚，女性平时可多吃些黑芝麻、黑豆、桑葚等食材进行改善。如果是肾阳虚的患者，平时可多吃些牛肉、羊肉、狗肉等具有温肾补阳作用的食材，可一定程度调理肾阳虚的症状。

女人肾虚的表现有哪些 女人肾虚吃什么食物

很多人认为肾虚和女人没有什么关系，其实肾虚给女性带去很多困扰，女性的月经不调，衰老就和肾脏就分不开的联系。所以如果想要有健康的机体环境和青春活力，就不要忽视保护调理好肾脏，来看看女人肾虚吃什么食物好。

女人肾虚吃什么食物

一、女人肾虚的表现有哪些

女人肾虚后就会出现造成头发脱落的问题，伴随记忆力下降很多事情转瞬就忘记了。夜间睡眠不好同时多梦容易惊醒。肾虚的女人每个月总是会痛经，月经不调，常常发火。免疫力低下的同时皮肤多会松弛，没有光彩。

二、女人肾虚吃什么食物——芝麻

芝麻可以不肾脏，润五脏，对于肾虚引起的腰膝酸软都有调理作用。还能够帮助解决脱发问题，改善大便干涩。

三、女人肾虚吃什么食物——枸杞子

枸杞可以补肾养肝，对眼睛也有好处，长期食用枸杞子，能够调理肾虚，帮助延缓衰老。

四、女人肾虚吃什么食物——何首乌

何首乌补肝补肾，能够活血益血起，肾虚的人多会血气不足，多食用何首乌，可以养血养肝，固本补气血，何首乌还有乌发效果，食用后可以改善腰膝酸软，改善头发早白。

女人肾虚的表现症状有哪些

肾虚指肾脏精气阴阳不足，中医认为，肾藏精，为先天之本，关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育，乃至衰老的全过程，也关系着人的生殖能力。肾虚不仅仅会出现在男性身上，还会出现在女性身上，那么女人肾虚的表现症状有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

女人肾虚的表现症状有哪些

1、月经不调

女人肾虚会出现月经不调的症状，因为肾气充盛才能使气血和调，月经周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要原因。肾虚引起的月经不调者常伴有头晕体虚、腰腿发软，小腹胀痛等症状。

2、畏寒怕冷

女人肾虚会出现畏寒怕冷的症状，表现为特别怕冷，即使穿的厚也会有手脚冰凉的症状，甚至出现肘膝关节冷的症状。另外肾虚患者往往还表现为注意力不集中、健忘、记忆力下降等症状。

3、腰酸背痛

女人肾虚会出现腰酸背痛的症状，表现为腰酸、背痛，并且腰部以及骨骼，都有疼痛的感觉出现。另外女人肾虚还会出现掉发情况严重，全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等症状。

4、身体浮肿

女人肾虚会引起身体浮肿，尤其是下肢，更容易出现浮肿。是由于肾脏功能受到了损害，肾脏不能够对身体当中的水，进行调动以及把身体当中的水，进行回收利用，进而出现浮肿的症状。

以上即是对女人肾虚的表现症状有哪些的介绍，女人肾虚的表现症状有月经不调、畏寒怕冷、腰酸背痛以及身体浮肿。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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