吃糖会变笨吗？

　　吃糖多并不会变笨。吃糖多最大的危害是：

　　第一、容易出现龋齿。

　　第二、容易造成脂肪堆积。因为热量摄入过多大于消耗就容易造成脂肪的堆积。

　　第三、摄入过多高糖类的食物，还容易使甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白水平的升高。

　　反而是低血糖容易让人变笨。反复发生低血糖的患者可能会出现反应迟钝、智力低下的表现。

吃糖会变笨吗？

　　吃糖并不会变笨。

　　糖是人类所必须的营养物质，只要在合理的摄入范围内，都不会有较多的危害，对于长期糖分摄入不足，还会引起低血糖，进而出现心慌、出冷汗、面色苍白等症状，严重者甚至容易让人变笨，可能会出现反应迟钝、智力低下的表现。

　　但是如果吃糖量过多会引起三方面的危害：

　　第一、容易出现龋齿，导致牙齿疼痛；

　　第二、容易造成脂肪堆积，因为热量摄入大于人体消耗量，容易造成脂肪堆积；

　　第三、摄入过多高糖类的食物，还容易使甘油三酯、低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白水平的升高。

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