桂圆干是发物吗
桂圆干不属于发物，是一种食材和中药材。
桂圆干作为食物，其中含有的膳食纤维、蛋白质、维生素、氨基酸、烟酸等营养成分，能够为机体补充所需的营养物质。作为中药材能够起到养血安神、补心益脾的作用，用于改善失眠、心悸、烦躁等不适症状。但是要注意用药，如果一次性进食过多，可能会导致机体上火，出现咽喉肿痛、口干舌燥、便秘等不适症状。
发物指的是可能会诱发疾病或者加重疾病的食物，常见的有羊肉、螃蟹、芒果、榴莲等。
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