下雨天适合做背部疏通经络吗

下雨天做背部疏通经络容易使风寒、湿邪进入体内，反而会加重病情，所以是不适合做背部疏通经络的。

做背部疏通经络可以促进血液循环、增加汗腺分泌，达到肌肉放松、温经散寒的效果，能够缓解身体出现的疲劳及背部不适的各种症状。在做完背部经络疏通后，皮肤的毛孔处于张开状态，而且还有可能会刮痧，通过刮痧会导致身体毛细血管微小破裂，而下雨天气的时候，空气相对寒冷、潮湿，极易使风寒、湿邪进入体内。若抵抗力差或存在感冒疾病的人群，会容易着凉或加重病情，对健康不利。所以下雨天是不适合做背部疏通经络的。

建议选择良好的天气做背部疏通经络。且做过背部经络疏通以后应注意保暖、放松休息，同时一定要调整情绪、避免生气，因为生气以后会容易出现经络不通的症状。

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