消化不好吃什么食物？

网友投稿疾病库 2023-03-04

消化不好吃什么食物？

　　消化不好吃什么食物？消化不好的人群不能吃不容易消化的食物，比如特别硬的一些东西，特别难以消化的食物都不建议患者常吃，像一些很凉的东西、冰镇的饮料也不建议这些患者食用。

　　此外，这些患者不能吃的过多，不能吃撑了。但是可以多喝一些粥，建议常喝一些比较容易消化吸收的烂粥、烂面条。还有些肉馅儿类的食物都比较容易消化吸收，建议患者可以常用。

胃消化不好吃什么调理

胃消化不好可以通过进食碱性的食物，如面条、苏打饼等，还可以多吃新鲜的蔬菜水果，要避免进食辛辣、太酸、太咸、太甜的食物，要避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。因为这些食物在胃内可以刺激胃酸增多，胃酸刺激胃粘膜可以加重肠胃不适，引起胃痛发作。

胃肠道功能不全的人群食物要尽量的多样化，尽量吃新鲜食物，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制，富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物；三餐定时，不要宵夜，晚上9点时候不要吃东西，生活规律不要熬夜，晚上11点之前睡觉，适当运动增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠，还要戒烟戒酒不喝浓茶咖啡。

消化不好吃什么食物

消化不好的患者，建议进食清淡、易消化、热量充足、蛋白质和维生素丰富的食物。建议食用的食物主要包括米汤、藕粉、面条、馒头，鸡蛋羹、菜汁、果汁、瘦肉、鱼肉、猪肝、冬瓜，茄子、土豆等。烹饪方式以蒸、煮、炖为主，不宜吃油炸的食物。辛辣、刺激、油腻、过凉或者过热的食物都不要吃，如辣椒、胡椒、花椒、肉桂、烧烤、火锅等。

进食时建议定时定餐，少量多餐可以减轻胃肠道的负担，注意细嚼慢咽。平时生活中要注意胃肠的保暖，保持心情的舒畅。如果症状仍不见好转，需要及时到医院消化内科就诊，完善纤维胃十二指肠镜等检查明确诊断，及时治疗。

胃消化不好吃什么药

胃消化不好，可以吃促胃肠动力药，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等。联合使用助消化药，如复方消化酶、复合维生素B等，效果会更好。

胃消化不好，常见于功能性消化不良或者是慢性胃病，包括慢性胃炎、胃食管反流病、消化性溃疡、胃部肿瘤如胃癌、胃淋巴瘤等。患者可以做胃镜检查，明确诊断。而引起慢性胃病的病因，常常是幽门螺旋杆菌感染，患者还可以做碳13或碳14呼气试验检查，明确有无幽门螺旋杆菌感染。如果结果阳性，可以选择四联方案，根除幽门螺旋杆菌治疗。就是一种PPI加两种抗菌素加一种铋剂，疗程是7-14天。如果没有幽门螺旋杆菌感染，可以选择PPI类药物、H2受体阻滞剂、胃黏膜保护药、促胃肠动力药和助消化药等，进行治疗。