肌肉疼是怎么了？

网友投稿疾病库 2023-03-13

肌肉疼是怎么了？

　　肌肉疼的常见原因如下：

　　1、长时间未运动突然运动后肌肉痉挛，高强度运动。
2、干重活，长时间持续某一姿势。

　　3、外伤所致肌肉损伤或骨折引起局部的疼痛。

　　4、慢性劳损性疾病，如肌腱炎、肌筋膜炎等。

　　5、神经损伤后支配区域的肌肉放射性疼痛。

　　6、骨与软组织的肿瘤引起的疼痛。

胳膊肌肉疼是怎么回事

　　出现胳膊肌肉疼痛，如果没有外伤牵扯的时候，考虑是否超过了平时运动量之后而出现的酸痛，这种疼痛意味着活动量超过了肌肉的耐受程度，导致了肌酸分泌过高，进而引发的疼痛。

　　可以在局部用冰水浸泡，之后再进行疼痛部位的牵伸，这样做会逐步的缓解疼痛。平时在运动之后可以适当的进行肌肉的牵伸，这样第二天出现疼痛的几率会比较小。

　　对于腰部肌肉疼，第一，最常见的软组织损伤诱发引起。

　　第二，则可能考虑是腰椎间盘突出引起的。

　　第三，则可能考虑是腰肌损伤，特别是外伤后引起的。所以还是要注意，尽快评估控制以保守治疗为主，同时还需加强营养，辅助热敷理疗都能有效改善症状。之后定期复查和观察，所以需要重视。

　　膝盖肌肉疼，可以有以下几种原因。

　　第一、劳累。当膝关节过度劳累时，可以导致膝关节周围肌肉大量乳酸生成而出现酸痛症状，这是要早期进行休息，给予口服大量碱性饮料以及保暖等治疗。

　　第二、肌肉类疾病。当肌肉有自身炎症或者是有肿瘤生长时，也可以导致膝盖肌肉疼痛。这时要检查肌肉核磁共振以及化学血来进行诊断和治疗。

　　浑身肌肉疼有以下几种可能，第一种感冒引起全身肌肉酸痛，可同时伴有咽痛等表现。

　　第二种可能是高钾血症。

　　第三种可能是风湿性疾病，比如风湿性多肌痛。

　　第四种，可能是纤维肌痛，表现为全身广泛的肌肉酸痛。出现上述情况，应及时到医院就诊，查明原因对症治疗。