软化血管的食物
并没有什么食物能够软化血管，只能说吃某些食物能够不增加血管斑块形成，并能够适当的降低血脂。
比如新鲜的蔬菜、水果可以多吃一些，例如黑木耳、芹菜、苦瓜、香菇等蔬菜，对于血管较好，不会增加胆固醇的含量。而一些低脂的奶制品以及一些富含有膳食纤维的粗粮，也可以适当多吃，能够降低血脂。还可以多吃一些优质的动物以及植物蛋白。
软化血管的药有哪些
软化血管的药物主要是化解血管上的斑块，主要以他汀类的药物为主，像市面上比较常见的辛伐他汀，瑞舒伐他汀以及阿托伐他汀等等。
这些药物能够有效的稳定斑块以及化解斑块，在另外还应该在饮食上给予低盐，低脂，低胆固醇的饮食，多吃绿色的蔬菜和水果，戒烟戒酒，配合药物的治疗，才能更快恢复健康。
软化血管的药
软化血管的药物可以选择他汀类的药物，他汀类的药物可以降低血液中的胆固醇和低密度脂蛋白，从而减少这类物质在动脉血管壁中的沉积，可以延缓动脉粥样硬化的发生和发展，并且能够使血管腔内的斑块保持稳定。如果患者合并有高血压，也可以加用阿司匹林等抗血小板聚集的药物，防止出现急性心脑血管疾病。在生活中，可以适当进食新鲜的蔬菜、水果，要减少油脂类和胆固醇食物的摄入。
血管硬化是因为血管的弹性减退、僵硬度增加，引起血管硬化最多见的原因是动脉粥样硬化。
软化血管的食物有哪些 哪些食物能保护血管
又是一年冬天气温变化明显，又到了心血管疾病高发的季节，怎样才能避免这些疾病发生呢？最好的方法就是多吃一些能软化血管，净化血液的食物，那么生活中哪些食物能保护血管能软化血管呢？一会我就带大家一起去了解。
软化血管的食物有哪些
1、黑木耳
黑木耳是生活中常见的菌类食材，它不但能软化血管，而且能保护血管，净化血液，平时人们多吃一些黑木耳，既能预防高血压和高血脂，又能防止动脉硬化发生，另外把黑木耳与大葱，还有大蒜等食材搭配在一起，食用时，还能预防人类粥状动脉硬化发生。
2、香菇
香菇也是一种能保护人类心血管的健康食材，它含有丰富的香菇多糖和多种酚类物质和黄酮类化合物，人体吸收这些物质以后，能增加血管弹性，可以防止僵化，能起到软化血管，预防动脉硬化的重要作用，另外那些患有心血管疾病的人群，多吃些香菇，对稳定病情缓解病情还有很大的好处。
3、红枣
红枣对人类血管也有明显软化作用，这种食材中不得含有丰富的维生素p它还含有一些维生素c它们被人体吸收以后，都能增加血管通透性，提高血管韧性和弹性，能防止血管僵化。另外，维生素p又叫芦丁，它是一种天然的降压成分，而且能防止血管破裂出血，人体吸收丰富的维生素p以后对维持人体心血管健康有十分积极的作用。
4、玉米
玉米是生活中最常见的粗粮食材，他也是一种能软化血管的食物，因为这种食物中含有大量不饱和脂肪酸，而这些不饱和脂肪酸中60%以上都是亚油酸，它能加快人体内胆固醇和脂肪的分解与代谢，能防止胆固醇在血管壁上堆积，从而也就起到了软化血管，保护血管的重要作用。
软化血管的药有哪些
并不存在软化血管的药物，虽然有人说深海鱼油以及卵磷脂等药物有软化血管的效果，其实是夸大了其作用，这些保健品可能对于动脉硬化病程的延展有一定的辅助效果，但是并不能起到使血管软化的目的。
如果想阻止动脉硬化病变的进程，还是注意多增加运动锻炼，运动锻炼可以使血管弹性得到部分的恢复，同时要戒烟、戒酒，控制好血压、血糖以及血脂。
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