近视眼的恢复
近视眼的恢复,首先是要改善视觉环境,可以经常到室外然后眺望远方,这样是可以很好的缓解眼睛疲劳的状态,对视力的恢复也有很好的效果。
还有在生活中可以经常对眼部进行按摩,然后促进眼周围的血液循环,还有就是缓解疲劳。还可以促进眼部对营养的吸收,从而使眼部的调节功能得到提高,然后可以帮助恢复视力。平时还要注意多吃对眼睛有帮助的食物。
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