餐后三小时血糖6.7mmol/L正常吗

网友投稿疾病库 2023-03-22

餐后三小时血糖6.7mmol/L正常吗

餐后三小时血糖值6.7mmol/L是正常的。

血糖指的是血清中葡萄糖含量，一般通过采指腹末梢血进行血糖仪检测，由此方法筛查、诊断糖代谢异常的疾病。血糖值通常和进食时间、碳水摄入量、机体糖代谢功能密切相关，正常成人血糖值为3.9~6.1mmol/L，餐后血糖会有短暂升高现象，但只要不超过7.8mmol/L就是正常的，因此，餐后三小时血糖值6.7mmol/L属于正常现象。

在血糖正常的情况下，应注意合理饮食，避免摄入过量高油、高糖等食物，坚持锻炼，提高机体胰岛素敏感度，可以持续维持血糖的正常值。

餐后三小时血糖正常值范围

日常生活中，总有一部分人会时刻关注着自己的血糖动态变化，那么，餐后三小时血糖正常值范围是多少？

餐后三小时血糖正常值范围

餐后2小时血糖应在7.8~11.1之间，餐后3小时血糖正常值在3.9~6.1之间。如果发现餐后3小时血糖高于6.1，应考虑是否由糖尿病引起。餐后高血糖的原因：与自己病情有关。一些糖尿病患者早期曾有胰岛素分泌受损，胰岛素高峰期出现延迟，餐后血糖升高。忽视餐后血糖。不少糖尿病患者怕饭后测血糖偏高，所以喜欢饭前测血糖。关于饭后血糖，不太想测量，这明显是错误的。长期不测量饭后血糖的人，等到真正检查后，恐怕饭后血糖高。

糖尿病患者最需要控制的是自己的饮食。生活中餐后血糖持续升高，就要改变饮食习惯和饮食，减少主食摄入，多吃杂粮。如果大家饭后3小时血糖高于6.1，就要考虑自己是否患有糖尿病。如果确定患有糖尿病，请马上接受降糖治疗。

临床检查糖尿病或血糖高，临床多检查餐后2小时血糖和空腹血糖。糖尿病高血糖患者饮食要注意低糖、低脂饮食，患者多吃蔬菜，不要吃油腻和高胆固醇的食物。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！

餐后三小时血糖6.8mmol/L高吗？

　　餐后三小时血糖6.8mmol/L属于正常偏高的水平，正常情况下，餐后血糖的正常值为5.1-7.0mmol/L，在进食后三小时血糖通常已经开始下降，此时测得的血糖值为6.8mmol/L，表示患者餐后两小时血糖可能超出正常范围。若患者在餐后进食其他食物，可能会导致血糖值增高，属于正常情况。建议患者测量空腹血糖，若血糖在3.92-6.16mmol/L之间，则表示血糖正常。

　　日常应限制糖分、脂肪的摄入，避免出现肥胖，否则可能引起代谢紊乱，引起胰岛素抵抗，出现糖尿病的风险增高。可进行适量的体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以加速体内脂肪的消耗，保持体重在正常范围内。