荸荠糖尿病人可以吃吗？
糖尿病的病人，可以吃荸荠。荸荠属于蔬菜，但是它的热卡数相对比较高，大概每150克可以提90千卡的热能，和藕、山药这些热卡数是相似的。
而且，荸荠虽然是蔬菜，但是含的碳水化合物的量也比较高。所以如果吃了荸荠，要减少碳水化合物的摄入量，建议蔬菜的摄入，还是以绿叶类的蔬菜摄入为主。
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