宝妈妈在哺乳期可以吃菠萝吗?
在哺乳期的时候,宝妈是可以吃菠萝。菠萝既有美容养颜,促进消化的作用。菠萝它里边含有人体所需要的多种维生素。还有多种的天然矿物质,菠萝具有排尿,润喉降压,清心润肺,还有生津止渴的作用。
菠萝当中的菠萝酶能够增进食欲,帮助开胃,而且还可以减少体内脂肪的囤积,所以在哺乳期有助于减肥。
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