陈皮有什么功效和作用
陈皮是一种中药名，有时候也可叫橘皮，是由橘皮进行干燥处理的药材。味道有点苦，属于温性物质。那么，陈皮有哪些功效和作用呢?
陈皮作为一种药材，可以祛湿化痰、调中开胃，对于一些腹部胀痛、腹泻的人群，有很好的的治疗效果。陈皮还可以用来治疗一些胃痛以及慢性胃炎等疾病。少数人肠胃功能异常，可能会出现消化不良、脾胃虚弱、大便泄泻等症状，将陈皮与人参等一起食用，可以健脾补气。对于畏寒呕吐的人，陈皮与生姜一起食用，可以起到暖胃的效果。陈皮中所含有的挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可以促进消化液的分泌。
除此之外，陈皮还能够保护心血管系统，陈皮中的果胶能够预防动脉硬化，防止高血压等疾病的出现。另外，陈皮还可以保护泌尿系统，对于一些尿液排泄过多的人群，陈皮可以帮助减少尿量。在平时的生活中，一些人喜欢用陈皮泡水，有比较好的保健作用。总之，陈皮的功效和作用有很多，但是陈皮也不是适合所有的人，具体的食用还是要根据个人体质和相关症状而定。
陈皮有什么功效
陈皮主要具有理气健脾和燥湿化痰的功效。陈皮属于一种中药，能够帮助调理脾胃功能，可用于治疗脾胃不和和脾胃虚弱所造成的疾病，辅助改善消化不良和食欲不振，同时对于恶心呕吐和腹部胀痛也能起到调理作用。陈皮还具有燥湿化痰的功效，可用于改善肺燥所引起的咳嗽，痰多和痰液黏稠，能够帮助痰液排出。陈皮可以泡水之后饮用，也可以煎汤服用，药物的具体用量和使用方法都必须要谨遵医嘱。用药期间要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物。
陈皮有什么用处
陈皮可以泡脚和泡水喝，同时也可以缓解晕车。1.泡脚：陈皮和生姜一起煮水泡脚可以改善脚气，同时也可以去除脚上的臭味，疏通经络，提高睡眠的质量。2.泡水喝：泡水喝具有健脾益胃的作用，同时也可以促进消化液的分泌，改善食欲下降的状况。3.缓解晕车：陈皮有一种芳香的味道，一般在坐车的时候可以放在鼻子上闻一下，改善晕车不舒服的现象。陈皮就是橘子皮，也属于一种中药，而且药效也比较温和，在生活当中应用比较广，但是一定要注意避免长时间大量使用。
泡陈皮有什么禁忌？陈皮的正确泡法
陈皮是一种非常不错的养生保健药材，陈皮也有各种各样的使用方法，可以和其他的中药材搭配在一起使用，也可以在做饭的时候加入一些陈皮，陈皮泡水喝也是一种很好的方法，但是也需要注意一些禁忌，下面，就快和在线问医生一起了解相关知识吧！
文章导读
1、陈皮水是清火还是上火？
2、泡陈皮有什么禁忌？
3、陈皮的正确泡法
陈皮水是清火还是上火？
陈皮是一种中药，味微苦，一般不会引起上火的情况。其主要功能是化痰止咳，促进消化，缓解因脾胃虚弱引起的一系列肠胃疾病。但是，如果你吃太多的陈皮，它仍然会产生过多的热量，如果不能及时将热量转化为身体所需的脂肪和蛋白质，就会出现喉咙肿痛、便秘、口干、上火等症状。而且孕妇陈皮最好不要吃，容易影响胎儿，所以陈皮吃多了的情况下还是会引起上火。
泡陈皮有什么禁忌？
1、不宜直接浸泡：由于陈皮在加工生产过程中会沾染一定的灰尘、泥土等杂质，冲泡时不宜直接浸泡，但需先将陈皮冲洗干净后再泡。
2、不宜温水浸泡：陈皮含有较多的挥发油、生物碱、黄酮类物质。如果用温水浸泡，其中所含的有效成分不能完全溶解。因此，建议在浸泡陈皮时使用沸水进行冲泡。
3、不宜泡太久：陈皮中所含的某些成分有一定的苦味，所以泡陈皮时不宜泡太久，否则茶汤会变苦的情况。
陈皮的正确泡法
1、浸泡前洗净：建议在浸泡前用温水烫一下陈皮，以去除陈皮上的灰尘和杂质，然后再冲泡。
2、开水：浸泡陈皮时，一般需要用刚开水，倒入开水后，需要小火炖半分钟左右，让陈皮中的有效成分完全溶解。
3、浸泡时间不宜过长：陈皮有一定的苦味，所以陈皮浸泡时间不宜过长，否则茶汤会有苦味，建议饮用，浸泡后20分钟内是最好的。
孕妇吃陈皮可以吗 孕妇吃陈皮有什么好处
孕妇是可以吃陈皮的。而且孕妇吃陈皮有着不少的好处，又不会对胎儿产生副作用。但并不是每一位孕妇都适合吃陈皮，需要根据个人的体质来决定。因为陈皮是性温的食物，所以对于又有要阴虚的孕妇是不建议食用的，主要就是会增加身体的阴虚症状。
孕妇吃陈皮有什么好处
1、陈皮对于孕妇来说，又很好的开胃效果。陈皮进入肠胃后，会刺激胃分泌消化液，使得食物在胃中消化的快一些。同时还能排除肠道内的积气，从而让孕妇产生饥饿感，从而增加食欲。
2、孕妇吃陈皮可以减轻孕吐症状。刚一怀孕的时候，很多孕妇都会特别反感孕吐，因为孕吐的感觉实在是太难受了，这时候如果闻一闻陈皮的味道，或者吃一点掺着陈皮的食物，那么就可以有效的减轻孕吐。
3、陈皮还可以抗过敏，消炎症。孕妇在怀孕期间如果过敏了，那么就可以使用陈皮来治疗，可以不必食用治疗过敏的药物，避免药物对胎儿的损伤。
4、陈皮还可以祛痰镇咳平喘。起到这个功效的主要是陈皮挥发油，孕期咳嗽，可以首选陈皮来治疗，因为它可以完全对抗组胺所致的支气管平滑肌痉挛性收缩，治疗咳嗽。
孕妇吃陈皮需要注意什么
1、孕妇虽然可以吃陈皮，而且吃陈皮对身体有一定的好处，但在使用时一定要多加注意。那些阴虚体质的女性在怀孕以后就不能吃陈皮，不然会引发多种上火症状，会让咽喉肿痛和烦躁失眠多发，而且会引发腹中胎儿太热，会伤害胎儿的健康。
2、平时孕妇吃陈皮时一定要适量，绝对不能过量食用，因为多数陈皮在加工保存过程中都会添加适量的添加剂和防腐剂，这些物质进入孕妇体内，如果对腹中胎儿吸收，就会对胎儿发育形成不利影响，严重时会影响腹中胎儿脑部发育，让他们智力发育不全。
