骨质疏松症怎么办

网友投稿疾病库 2023-05-16

骨质疏松症怎么办

　　骨质疏松症是非常系统的治疗，并不是说是单纯的治疗方案。首先，就是和盖房子一样，我们要有沙子，要有水泥，这个东西就是我们需要的钙，那个钙片。

　　第二个，我们还需要促进钙吸收的物品，像活化的维生素D3，往往会鼓励病人多晒晒太阳，促进体内的维生素D3的生成。第三个可以用一些抑制破骨细胞的药物，就像盖房子一样，一个是盖房子的，一个是拆房子的，破骨细胞就是拆房子的。

　　这个成骨细胞就是盖房子的。我们首先要让拆房子的让它少一些，所以说我们用一些抑制破骨细胞的药物，比如一些降钙素，比如一些双膦酸盐类的药物。我们怎么样让他这个盖房的人再多一些?我们还有一些成骨细胞的一些药物，像市场上有一些固力康这些药物可能能够促进成骨的作用，然后来预防骨质疏松。

骨质疏松症怎么治疗

　　骨质疏松治疗包括很多方面，我觉得首先要更正一个误区。骨质疏松症和缺钙是有关系的，但并不是说缺钙就导致了骨质疏松症，其实其中一个方面。所以老百姓说的补钙，就是治疗骨质疏松，这绝对是个误解，首先要更正这个误区。

　　到底是该怎么来治疗骨质疏松症?我想主要以下几个方面，第一个从饮食方面，你要一个是平衡饮食，也就是均衡饮食，要吃一些多含蛋白质、钙类这种食物，比如牛奶，豆制品，都是完全可以的，这是从饮食这方面。

　　第二个要增强一些户外运动，特别是在阳光下的一个户外运动，接受阳光的直晒，这样有利于皮肤内的这种维生素D转化为活性维生素D，来促进钙的吸收，从而来改善骨骼的质量。

　　第三个，如果说真正地发生了这种骨密度的减少，或者说骨密度诊断出骨质疏松症了，我们要积极地用药物的治疗。药物治疗又包括很多方面，比如可以使用抑制破骨细胞的药物，或者是促进成骨的药物，这些都是一些临床上比较常见的药物，治疗效果也是相当不错的。

　　第四方面，如果一旦发生了骨折，那治疗的方案又不一样了，不仅仅是要治疗骨质疏松症，我们要积极地治疗骨质疏松症的骨折，这个是治疗骨质疏松症基本的一个概念。

骨质疏松症的患者日常生活有哪些注意事项

　　骨质疏松症的患者在饮食方面，需要加强营养，均衡膳食。同时每天要保证充足的日照时间，还要有规律的运动、戒烟、限制酒。需要狐疑避免饮用过量的咖啡以及饮用碳酸的饮料。

　　其次，如果患者有基础疾病，需要积极的治疗疾病，以免加重骨质疏松症的症状。平时也可以多吃含钙的食物，缓解骨质疏松的症状。

骨质疏松症需要做什么检查？

骨质疏松症的检查可以依靠影像学检查及实验室检查，影像学检查常用的方法，包括x线和骨密度的测定，x线是早期检查骨质疏松和测量骨密度的方法，可以观察骨质内部的结构变化，但是敏感度不高，现在更崇尚推荐用骨密度检查，它可以对全身骨骼的各个部位进行测量，并且能够很好的反映骨质疏松程度，预测骨折风险，实验室检查，是对血钙，血磷，电解质，以及与血钙相关的甲状旁腺激素进行检测，实验室的检查可能会出现异常，这个时候要注意判断是原发性的骨质疏松还是继发性的骨质疏松。对于重度的骨质疏松，除保守治疗方法外，还需要根据情况，选择不同的手术方式进行治疗，如椎体成形、截骨矫形内固定。临床上判断有没有骨质疏松主要结合临床表现和骨量减少两个方面，有时临床表现很不明显，故骨量方面的检查就显得特别重要。

骨质疏松吃什么补钙最好

实际上来说，对于骨质疏松的患者，饮食是非常重要的，最重要一条就是要饮食均衡，并且要多吃一些富含钙盐的食物，做到食补，含钙高的食物主要包括以下几种：一般包括牛奶、豆制品，比如每天早晨要至少喝250ml的牛奶，有些人由于对于牛奶内的酶的缺乏，引起腹泻，可以用酸奶来替代，实际上牛奶的含钙量是比较高的。对于已确诊的骨质疏松的病人，单纯的食物补钙是不够的，骨质疏松症的病人在食物补钙的同时，还要补充钙剂，同时还要加用维生素D促进钙的吸收，重度骨质疏松症的病人还应该同时应用抗骨质疏松症的药物治疗。骨质疏松患者补钙方式如下：多吃富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶制品；

骨质疏松症怎么查

可以查一下骨更新的标志物，比如说这种骨特异性碱性磷酸酶，抗酒石酸性碱性磷酸酶抑制骨骼素，这些主要是判断是否有种反应性的骨形成一致反应性的骨吸收，来排除继发性的骨质疏松，就可以确诊原发性骨质疏松。骨质疏松是一种代谢性骨病，是因为骨量的丢失与降低，骨组织的结构破坏、脆性增加，而导致患者容易出现骨折。骨质疏松要通过体格检查观察局部是否有疼痛的情况，还要通过骨密度值的测定，对于骨密度值的测定要根据患者的年龄而定。

骨质疏松症有哪些危险因素？

骨质疏松是日常生活中常见的一种疾病，这种疾病会导致骨密度降低，容易发生骨折的倾向。病情较轻可以先通过生活改善病症补充钙物质和维生素使症状有所好转。严重的骨质疏松会出现胸闷气短、心跳过快，容易出现驼背的情况。

骨质疏松能恢复吗

特殊治疗：女性雌激素补充治疗、选择性雌激素受体调节剂、二磷酸类药物主要抑制破骨细胞的形成和骨吸收，以及降钙素、尾骨吸收抑制剂、甲状旁腺激素等近年来用于骨质疏松症的药物和小剂量甲状腺素的应用，能促进骨形成和增加骨量。骨质疏松一般多见于中老年人。早治疗可以预防我们骨质疏松症，到后期出现一个严重的不良结局，比如说一个全身的骨痛，和非常容易出现的骨折。

多吃什么防止骨质疏松

建议可以摄入足够的钙剂，帮助构建强健的骨骼，保持日后骨骼健康，当绿叶蔬菜和其它食物含钙量较少时，应在一日三餐中多吃含钙高的食物如牛奶、奶制品、虾皮、虾米，特别是深海鱼、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品等等，同时根据需要补充适量的钙剂以满足骨骼需要。如果是老年性的骨质疏松，需要在人到达老年之前，提前进行补钙，适当的进行运动，可以有效的预防骨质疏松。多吃钙片，活性维生素d，和富含钙剂的食物可以防止骨质疏松。