早期颈椎病有哪些症状

网友投稿疾病库 2023-05-17

早期颈椎病有哪些症状

　　早期颈椎病，最常见的症状是颈部酸痛与肩部疼痛，甚至有部分患者如果是椎动脉型颈椎病，还会出现头痛、头晕等不适症状；而交感型颈椎病往往会合并情绪异常，甚至脾气暴躁等情况。

　　在颈椎病早期，上述症状往往会被忽略掉，所以建议患者平时一定要提高警惕，最好是能够前往正规医院的骨科，让骨科医生做出专业评价，以免时间长了之后，耽误颈椎病的治疗。

早期颈椎病的治疗方法

早期颈椎病的治疗主要采取以下几种方法：

第一、口服药物治疗，通过口服药物可以缓解颈项部肌肉的痉挛，改善颈部血液循环。

第二、牵引疗法，通过牵引可以扩大颈椎的间隙，使头颈部固定于相对的生理曲线状态，从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变，但其疗效有限，仅适用轻症患者，而且在急性期禁止做牵引，防止局部炎症、水肿加重。

第三、物理治疗，物理治疗是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和改善颈椎病的症状的目的。

第四、推拿疗法，推拿是中国医学的重要组成部分，推拿医生的双手和简单器械，在身体的一定部位或穴位上操作，达到治疗颈椎病的目的。

颈椎病是现代许多白领患的疾病，这是常见的骨科疾病。你知道在日常生活中，颈椎病有什么治疗方法吗？

颈部酸痛是许多中老年朋友的难题，甚至认为是终身不治之症，实际上颈部疼痛的烹饪必须内外兼顾，一方面从肾脏开始，生髓养骨，另一方面矫正不良姿势，进行瑜伽体位练习，通过肌肉活血。随着时间的推移，会有明显的效果。

预防和早期颈椎病练习

1、坐在椅子上，双脚分开，双手拉椅子。挺胸呼吸抬起头，呼吸，头自然垂下，同时双臂用力抬起，停留两次呼吸。

2、双脚合拢，双手两侧拉椅子。挺胸呼吸抬头，低头呼吸，头自然仰起，同时双臂用力抬起，肩胛骨向后收获，停留两次呼吸。

对初期颈部酸沉非常有效，预防效果也很好。

禁忌:脖子僵硬，生理曲度异常的，不要尝试以上两个动作。

3、自然放松站立，双臂平行于地面，掌心向上轻握拳击。然后把肘作为轴，胳膊靠近身体的画圈，反方向画圈，重复5~6次。

这个动作会感到胳膊疲劳，然后缓和动作。

4、自然放松站立，右手放在大椎间。左手按右肘，呼吸右肘向左，左手按钮，拉右手，用毛巾，呼吸5~6次后放松，反方向。

对手臂麻木、脑供血不足有很好的效果，也适合感觉颈部僵硬的人。

5、双脚坐在舒适的地盘上，挺直腰背，稍微收下额头，呼吸抬起脊柱，呼吸向左倾斜，左耳靠近左肩。吸气势头向后仰45度，停留3~5次呼吸，感觉胸肌和侧颈肌的伸展。吐气再次左耳靠近左肩，吸气头回到正中。用同样的方法做对方。

6、双脚坐在舒适的地盘上，挺直腰背，呼吸低头的呼吸挺直胸部抬起头，呼吸向后仰，胸部向前推，颈椎不受力。进气头回到正中，进气低头，进气头向左摆动。用头的重量牵动颈椎有控制地向后伸展，头转到最后一侧正好呼吸，呼吸继续向右转。到了锁骨，正好呼吸结束了。重复5~6次，更换另一侧5~6次。

旋转中听到关节摩擦的声音不用担心，气血就会发生，这种动作对调节颈椎疼痛、失眠、手臂麻木、脑供氧不足有很大效果。

7、躺下，双手掌心向下放在臀部下，双脚并拢。注意力集中在肘关节上，吸气，肘关节用力支撑身体，尽量把头顶轻放在垫子上，双脚用力向前，脚尖紧，头顶不要用力。舒适的时候，把胳膊伸到头顶，收紧脚的肌肉。渐进后，可以逐渐增加难易度，双脚盘起，肘关节支撑下头。

禁忌:严重颈椎病患者和心脏病患者不得尝试。