新生儿睡觉多长时间？

网友投稿疾病库 2023-05-17

新生儿睡觉多长时间？

　　正常情况下小孩子睡觉的时间是比较长的，因为新生儿在母亲的肚子里多数都是保持睡眠的状态，所以刚出生的时候宝宝还会下意识地经常睡觉。当然由于很多家长初为父母，所以害怕宝宝长时间的睡眠不好。

　　其实家长不用过度的担心，宝宝长时间的睡眠并不是因为宝宝患有了疾病。正常情况下，宝宝刚出生的时候睡眠是在20个小时到22个小时之间。宝宝正常到达两个月的时候就可以睡眠在18个小时左右，4个月的时候保持在16个小时左右。一周岁的时候正常只需要13~14个小时了。

　　宝宝的睡眠时间会随着年龄的增长越来越短的，如果宝宝吃得好、睡得好、精神好，那么家长也不用过度的担心。宝宝只要正常成长，睡眠时间有一点差异也是很正常的。

新生儿睡觉不踏实怎么回事

　　新生儿睡觉不踏实有很多原因，可以分为生理性和病理性。

　　生理性的原因比较多见的是: 房间的温度过冷或者过热、孩子的包被和衣服覆盖不合适、手脚被约束，或者睡姿不正确等等。

　　病理性的因素可以是喂养不耐受、腹胀、排便异常，或者有佝偻病和神经系统异常等等。

　　要注意观察，必要的时候可以到医院做进一步的检查。

　　新生儿降生后，大部分时间在睡觉，偶尔醒来喝奶。不少家长喜欢观察新生儿睡觉的反应，能了解新生儿的性格，也能在早期发现异常。新生儿睡觉的状态，多种多样，有的很安稳，有的很好动。有些家长发现，新生儿睡觉老是哼哼唧唧，身体还使劲。

　　新生儿睡觉老是哼哼唧唧使劲，非常普遍，基本是正常的，原因有很多。直接原因，跟身体发育不成熟有关。虽然身体各系统很完备，但并不成熟，尤其是呼吸系统，还不适应从羊水到空气的转变，黏膜受到刺激，新生儿感觉呼吸不适，会哼哼唧唧和使劲。

　　神经系统不成熟，敏感度高，也会让新生儿睡觉老是哼哼唧唧使劲。新生儿对周遭的变化，有很强的感知力，神经很容易兴奋。睡觉时，若是环境温度改变，新生儿感觉到后，会有短暂的抵触情绪，才会哼哼唧唧，还会双腿和双手抖动，身体使劲。

　　新生儿睡觉老是哼哼唧唧使劲，也常在饮奶后发生，跟消化道敏感有关。刚开始喝奶，消化道没有适应，消化功能也不强，饮奶增加了消化道的负担，让新生儿感觉腹部不适，睡觉时会哼哼唧唧，还会使劲扭动身体，有时肚子会响。

　　新生儿睡觉时，总会憋的脸通红，扭动身体情况，是正常生理过程，家长不必太多介意。

　　因为新生儿在母体内是以蜷缩状态在子宫内发育成长，分娩出来以后，脱离狭小空间，进入到较大空间，肢体会有舒展动作。而且新生儿时期是生长发育最快的时期，因此也会出现生长而发生的伸展运动。所以，孩子在伸展、舒展，有利于身体生长，是正常的生理过程。

　　新生儿睡觉难哄，首先要查找原因，再对症处理。如果新生儿吃得过饱、腹胀、肚子不舒服，要少量喂养，可以腹部按摩缓解。还有就是吃的不够，有饥饿感，会出现哭闹不睡觉。这时可以适当喂养。还有尿多了的原因，需要及时更换尿不湿，改善宝宝舒适的睡眠环境缓解。另外考虑是湿疹瘙痒所致，需要及时给予对应处理。