痛风能吃花生米吗？

网友投稿疾病库 2023-05-17

痛风能吃花生米吗？

　　痛风的患者可以适量的食用花生，因为花生含油脂比较多，部分的痛风会合并高血脂的患者，应该要少量的吃这个花生和油脂比较高的食物。

　　痛风的患者平时应该注意多进食碱性的食物，有利于尿酸的排出，在这个期间也不可以进食动物的内脏、海鲜、啤酒，要注意喝水，勤排尿，有利于碱化尿液。平时要进行合理的运动，不能过度的劳累。

尿酸高痛风能吃花生吗？

　　尿酸高痛风的患者尽量少吃或者不吃花生。因为花生是属于坚果的一种食物，是属于含中等嘌呤的这一类的食物，如果大量的服用可能会加重患者的病情，所以说患者可以吃，但是一定要适量，不能大量的服用。

　　另外患者要注意多喝水，每天喝水要超过2000毫升来促进尿酸的排泄。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当的进行锻炼。

痛风能吃花生吗

　　有痛风病史的患者不建议吃花生，因为花生含的嘌呤还是比较高。除了花生以外，还有海鲜，像鱼肉蟹黄以及肉食，尤其是动物内脏，以及香肠、火腿、蘑菇等，这些都含的嘌呤比较高，也都不建议痛风患者吃。

　　痛风患者除了要减少进食富含嘌呤类的食物以外，还要注意多饮水，可以促进尿酸排泄，必要时要联合药物治疗。

痛风能吃花生吗

　　痛风的患者是可以吃花生的，每100克花生中含有的嘌呤类物质80毫克，痛风的患者应该少量吃花生，因为发生痛风时，每天嘌呤类的物质不能超过150毫克。而且花生中油脂很高，痛风高尿酸血症一般与高脂血症、糖尿病、冠心病，慢性代谢性疾病是共存的，所以发生痛风时一般都有高胰岛素血症，容易导致高血压、高脂血症的发生。

　　花生中油脂过多，也容易造成只代谢的紊乱。痛风的患者，不要每天吃花生，每次吃的量也不宜过多。

患痛风能吃花生吗

　　花生属于中嘌呤食物。痛风的患者需要谨慎食用。如果把血尿酸控制在目标范围以内，比如把尿酸控制在300微摩尔每升以下，持续半年以上，可以少量吃花生。如果尿酸始终是在360微摩尔每升以上，花生是不能吃的。平时可以多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋，但是不能吃动物内脏、海鲜，也不能喝酒和含果糖高的饮料，平时还要多喝水，保证每天2000毫升以上。