湿气重的表现

　　第一、乏力。患者会出现不愿意动、脾虚，湿邪比较重浊，其性黏腻在体内，患者会出现懒动的症状。

　　第二、影响食欲，患者没有食欲或者吃饭后不易消化。

　　第三、大便不畅且粪便粘滞不容易被冲走。

　　第四、患者舌苔比较厚，黄腻或者白腻。

　　湿气重患者主要表现为身体重浊、疲乏、无力、没有食欲为主，大便黏稠。

湿气重的表现

　　湿气重主要是因为湿邪入里，脾失健运所导致。湿气重的主要表现为头晕目眩，视力下降，头部沉重，耳鸣，听力下降，想要睡觉，身体困重，四肢酸胀乏力，恶寒发热，手脚心冒汗，大便黏溏烂，食欲下降，腹部闷胀，嘴巴发黏，口腔有异味，肩颈腰腿酸胀，脚步沉重，脖子沉重，肥胖，舌苔厚腻脉濡滑。湿气重可以加强运动，促进排汗，可以服用红豆薏米汤祛湿。

身体湿气重的表现症状

湿气重其实就是一种俗称，湿气的它可以是外感的这种湿邪，也可以是由于脾胃虚弱以后内生的这种湿邪，一般来说我们脾胃不和，我们这个脾胃运化能力差的时候，痰湿就会积聚在我们体内，导致湿气加重。湿气加重以后，第一它会泛于肌表会让我们身体长一些湿疹、水泡、皮疹，这个时候就是湿气，此外这个湿气还容易困阻脾胃，脾胃是主管运化的，所以湿气重的患者会出现这个食欲下降、舌苔厚腻、乏力、困倦、周身酸软无力、下肢水肿、湿疹、瘙痒等等症状，失智症的患者多存在体态偏胖、舌苔厚腻、神态慵懒等表现。所以这个湿气中如果出现这种情况，应当尽量的用一些中药或者通过运动刮痧用来进行排湿治疗。

女性湿气重的表现

　　女性湿气重的表现有以下几方面：

　　一、患者的精神倦怠乏力、身体困重。

　　二、患者会出现白带量多、色黄、味臭、阴部瘙痒等症状。

　　三、脘腹胀满、食少、纳呆、不欲饮食、大便粘滞、排便不爽等。

　　四、患者四肢关节疼痛、活动受限、屈伸不利。

　　五、患者还会出现舌苔厚腻、脉滑数等症状。

腿粗是不是湿气重的表现

腿粗一般不是湿气太重的表现。湿气重常见表现有：

1、头发油、脱发。因为湿气导致脾虚会使得皮肤毛孔变大，油性强烈，满面油光。

2、大便粘稠、不成形。如果大便特别粘稠、不成形状、便秘，这都是湿气重的表现。如果分辨不出大便的形态，可以看马桶是否总是冲不干净，如果是，则证明有湿气。

3、 四肢无力、易困倦。中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受。有些人明明身强体壮，就是感觉使不出劲、容易困倦、注意力难以集中。

4、水肿、虚胖。虚胖意味着有些水肿，因为体内有湿，水液不能随气血流动，滞留在体细胞之间，使人体迅速膨胀起来，这时就需要遵医嘱及时祛湿。

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