积食怎么办？

网友投稿疾病库 2023-05-19

积食怎么办？

　　积食是中医说法，临床上又称为功能性消化不良，跟胃肠道蠕动功能紊乱、消化酶的相对不足以及肠道菌群失调有直接关系，常表现为腹胀、腹部隐痛或排气增多。

　　首先需要调整饮食结构，注意吃一些清淡、容易消化、含维生素比较多流质类食物。避免吃高热量、高脂肪类食物。饮食方面需要注意，尽量减少辛辣刺激性食物，另外多运动也可以缓解症状。也可以腹部按摩，给予缓解。

小孩吃多了积食怎么办

小孩吃多了积食可以从对因处理和对症处理两方面进行调理。

1、对因处理

小孩正在生长发育当中，身体机能不完善，消化能力有限，同时自控能力不佳，不能很好的控制饮食，容易出现吃了太多油腻或生冷的食物，导致消化系统受损，或是有些家长担心小孩的营养摄入不足导致喂养过度，这些均可造成积食。饮食过量导致的积食可以通过避免进食刺激性食物，少食多餐，清淡为主等方式来减轻消化道负担。

2、对症处理

对积食症状明显的宝宝，可以在医生指导下，选择一些具有调理脾胃，消食化积的药物。还可以选择适合的益生菌，调节肠道菌群。

婴幼儿消化系统发育尚不完善，增加辅食不可过快过急，以减少积食的发生，避免影响生长发育。同时婴幼儿常常病情变化较快，出现积食后应注意观察，如有加重需及时就诊，在医生指导下进一步治疗。

积食怎么办快速解决

积食可以通过一般方式、中医治疗、药物治疗等进行改善。
1、一般方式：积食主要是暴饮暴食引起的，可以通过合理饮食进行改善，尽量选择吃一些清淡类的食物，也可以通过对腹部按摩调理。
2、中医治疗：在出现了积食症状之后，也可以通过对穴位针灸的方式进行缓解，能够促进肠胃的蠕动，减轻积食症状。
3、药物治疗：如果积食症状比较严重，可以在医生指导下合理使用促进消化类的药物做改善，比如健胃消食片、健胃消食颗粒、乳酶生片等。

孩子积食怎么办

孩子积食可以给予调整饮食，纠正喂养的方式。不要给宝宝喂太多的食物，特别是宝宝不想吃的时候，家属就不要强迫他进食，也不要一下子给宝宝喂太多种类的食物，这些都会超过宝宝消化功能，增加宝宝肠胃的负担，引起消化不良导致积食。那平时少喂一些高蛋白的食物，多吃一些容易消化的食物，可以煮些山药米粥，谷物类的食物喂给宝宝吃；可以经常给宝宝按摩肚子，以脐部为中心，顺时针方向按摩；也可以鼓励宝宝做一些适量的运动，也可以促进消化；还可以口服益生菌。

积食是因为宝宝饮食不当，给宝宝喂的食物太多太杂，超过了宝宝自身的消化能力，造成了食物积存在宝宝肠道内无法消化，积食会造成宝宝便秘、上火、食欲不振，肚子痛、呕吐等等。