胃疼吃什么食物可以缓解
相信大家都经历过胃疼，胃疼是胃痉挛的表现，造成胃疼的原因有很多，疾病、饮食不当都会造成胃疼。当胃疼发作的时候，可以通过饮食来调养，那么胃疼吃什么食物可以缓解？
有胃疼的人可以吃一些易消化的食物来缓解，比如小米粥、青菜粥、八宝粥等，对于胃酸过多引起的胃疼患者还可以多吃一些面食，比如馒头、汤水面条等，面食属于碱性食物可以很好的中和胃液，能缓解胃疼。还有人会胃疼是因为饥饿造成的，可以在身边常备零食，比如巧克力、饼干、水果等，饿的时候可以吃一点，能缓解饥饿带来的胃疼。对于疾病造成的胃疼，比如胃溃疡、胃炎疾病，对于这种情况，可以吃一些含高蛋白和高纤维的食物，比如鱼汤、猪肉、鸡肉、动物肝脏等，不仅能补充人体营养还能缓解胃疼，有养胃的作用。
有些食物吃了能缓解胃疼，有些食物吃了可能会加重胃疼，比如辛辣刺激的食物，像烧烤、麻辣火锅、酒等就要少吃，在胃疼期间要禁止吃，最好是以清淡的食物为主，不吃太过油腻太咸太烫太冻的食物。在平时生活中，远离胃疼还要进行适当的运动，以免提升身体免疫能力。
酒后胃疼吃什么 酒后胃疼吃啥
有很多人喝完酒以后会觉得胃不舒服甚至胃疼,如果出现这种情况我们可以吃一些东西来缓解。那么大家是否知道,酒后胃疼吃什么呢?
专家认为,饮酒之后应该适量喝点牛奶,它具有保护胃粘膜的功效。选择牛奶的时候最好是选择一些酸牛奶,它不仅仅可以帮助你调理难受的肠胃,同时还能帮助胃肠功能恢复。在饮完酒之后还要注意饮食,最好是以清淡为主,比如一些清粥小菜类食物,这样才能避免出现胃难受的情况。如果感觉到很不舒服的话最好是吃点白面粥,如果一时之间没有白面粥的话,其他的粥也可以适当食用。但在食粥的时候要注意,尽量不要食太多,因为食太多也会对胃造成负担。
此外,胃痛时可以喝一些果蔬汁。芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成,具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。同时,其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、心的症状。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
还有,香蕉中含有丰富的5-羟色胺,这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用;香蕉中还有一种特殊的化学物质,这种物质能促进胃黏膜的生长,增强胃黏膜细胞的抗酸能力,从而起到保护和修复胃黏膜的作用。酒后吃一些香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。
喝酒胃疼吃什么好
喝酒后胃疼吃什么好，应该由引起胃疼的病因决定，如酒精所致的急性胃肠炎，也可能是患者自身患有胃溃疡、慢性胃炎等疾病有关。可以从食物和药物方面入手。具体如下：
1、酒精所致的急性胃肠炎：喝酒后，酒精会损伤胃肠道黏膜，同时还能促进胃酸的分泌，这时酒精和胃酸刺激受损的黏膜，就会出现胃疼。这时，首先要停止饮酒，可以多喝水促进酒精的稀释。同时，可以吃一些胃黏膜保护剂，如枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊、复方铝酸铋片等，需在医生指导下服用。近期要饮食清淡，可多食小米粥、白米粥、青菜粥等，也可以吃易消化的低脂食物，如瘦肉粥、鸡丝粥等。
2、胃溃疡：原有胃溃疡患者在饮酒后，这时酒精会刺激胃黏膜的溃疡面，从而引起胃部疼痛。这时，首先需要使用抑酸药物，如奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等，需遵医嘱使用。对于胃酸分泌异常增多的，可以吃一些碱性食物，如苏打饼干、玉米、菠菜等，有利于中和胃酸。
3、慢性胃炎：此类患者胃部黏膜长期受到炎症因子的刺激影响，会出现不同程度的损害，在酒精的刺激下就会出现胃疼。首先需使用抑酸药物，如盐酸雷尼替丁胶囊、法莫替丁片、西咪替丁片等；此外，还需要使用黏膜保护剂，如铝碳酸镁颗粒、硫糖铝分散片、枸橼酸铋钾片等，需遵医嘱使用。饮食应多样化，避免偏食，注意补充多种营养物质，可吃常温的水果（如香蕉、橙子、葡萄等）及饮用牛奶，松软易消化的食物有助于养胃，如米粥等。
胃疼吃什么
胃疼是肠胃经常出现的症状，胃疼的原因有许多种，有不少疾病都会造成胃疼，另外如果饮食不当也会造成胃疼。那么，胃疼吃什么呢？接下来就为大家解答这个问题。
胃疼吃什么
1、白粥
喝粥确实很养胃，但是大米是酸性的，在煮粥的时候要加一些苏打，这样煮出来的不仅会使米粒软化，利于消化，还可以很好地缓解胃痛。熬粥的温度要超过60℃，这个温度会产生一种糊化作用，软嫩热腾的稀饭入口即化，非常容易消化，很适合肠胃不适的人食用。
2、面条
面条也是最养胃的食物之一，其性温，比较软、容易消化，而且一般呈碱性，吃面条不会产生太多胃酸，对有胃疼毛病的人有好处。另外，除面条外，还有很多面食也都有养胃的作用，比如馒头之类。
3、香蕉
香蕉是一种非常软的水果，很容易被消化吸收，不会给肠胃增加任何负担。而且适当的吃香蕉也能够缓解胃疼的情况，同时也能促进肠道蠕动。如果经常有便秘的情况，可以多吃点香蕉，不仅能够缓解便秘，而且还能够帮助体内废物排出。
4、山药
经常吃山药对于脾胃功能有非常大的好处，而且还能够促进食物在胃里面的消化和吸收，对于胃壁也有很好的保护效果。如果胃部经常不舒服没有什么食欲的话，就可以多吃一点山药，这一症状很快就会有所改善。而且山药也是一个不错的养生食物，非常适合老年人食用。
以上就是关于胃疼吃什么的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
胃疼吃什么养胃
胃疼患者可以多吃以下几种食物，能够起到养胃作用：
一、西红柿。西红柿含有苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，不仅能够消除积食，还有缓解胃痛和胃炎导致的不适。
二、南瓜。南瓜含有大量果胶成分，不仅能够促进胃肠蠕动，还能够保护胃壁，减少溃疡发生。
三、山药。山药主要起到健脾益胃作用，不仅能够促进肠道消化吸收，还可以起到保护胃壁效果。
四、小米粥。小米粥具有暖胃和安神等多种功效，对缓解胃痛有很好作用。
