婴儿正确睡姿是什么样

　　婴儿的睡姿也会影响身体的发育，若是长期睡姿不好还会影响到骨骼的发育，造成歪脖子、腿部变形等，所以家长在婴儿骨骼发育没有完善前一定要注意睡眠的姿势。那婴儿正确睡姿是什么样？

　　婴儿的正确睡姿一种是仰睡，一种是侧睡，仰睡就是平躺着睡，这种睡姿可以让全身肌肉放松，对婴儿的心、肺、胃肠等脏器发育有着帮助，可以免受压迫。婴儿仰睡可以让家长一目了然婴儿的状态。侧睡就是让婴儿侧着身子睡觉，有左侧和右侧之分，一般刚吃过奶的婴儿侧睡会比较好，这样能防止呛奶，异物堵塞鼻腔和气管。家长可以变换婴儿的睡姿，经常换睡姿可以让身体更加健康。在婴儿睡觉的时候，家长可以适当让婴儿垫个枕头，合适的枕头可以让婴儿睡出好看的头型。由于婴儿身姿还不稳，当婴儿侧睡的时候，家长可以在婴儿背部放一下个枕头，帮助婴儿支撑身体。

　　婴儿在睡觉的时候，要避免趴着睡，趴着睡会导致婴儿呼吸困难，会导致婴儿出现歪脖子的现象，想要锻炼婴儿的颈椎，可以在婴儿清醒的时候，陪着婴儿玩一会，让婴儿趴在枕头上，不过时间不要太长。有些婴儿体质较差，可以适当补充钙剂，可以预防婴儿骨骼发育出现问题。

月子婴儿正确睡姿

　　其实在坐月子期间，每个宝宝的睡姿都是不同的，没有固定的睡姿，每个宝宝都有自己认为舒适的睡姿。要强行改变宝宝的睡姿比较难，没有必要在意孩子平常的睡姿，毕竟每个人的舒适度是不同的。

　　由于在还未满月的婴儿时期，宝宝的骨骼还没有发育完全，骨头比较软，如果长时间保持一个姿势，会导致头型有影响。因此建议家长可以帮助孩子两边交替侧睡，而不是长时间的睡一边。

月子里婴儿正确睡姿是什么

　　生完孩子之后，妈妈们又要坐月子，促进自己身体的恢复，又要照顾婴儿，而因为婴儿在刚出生的三个月的时候是快速发育的时期，需要照顾好。那么在月子期间，婴儿的正确睡姿是什么呢?

　　月子里的宝宝，基本上一天的时间都是在睡眠中度过的，一天睡觉的时间要超过15个小时。而这个时候睡得好了，自然发育得也会很好。

　　在刚出生的时候，建议家长们可以让婴儿仰着睡，这样对于婴儿的身体健康是有好处的。而如果婴儿在仰着睡的时候容易出现呛奶的情况，建议家长们可以先让婴儿打嗝，通过抚摸、轻拍的方式帮助婴儿打嗝。

　　打嗝完了之后可以让婴儿仰着睡，或者是侧着睡都可以，而在月子期间宝宝睡觉的时候，家长们还要注意，平时多更换宝宝侧着睡的睡姿，这样能够帮助避免宝宝总是一边侧着睡而导致头部的发育出现问题。

　　还有就是宝宝的头颅骨骼是比较软的，颈椎也是比较软的，尽量不要给刚出生的宝宝睡特别高的枕头。

　　除此之外，在白天睡觉的时候，可以让宝宝俯卧着睡，这样不仅能够避免婴儿呛奶，还可以帮助促进婴儿的身体消化，这也是家长们需要知道的。

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