拉肚子怎么办
许多人的肠胃都是非常脆弱的，如果是吃了一些不干净的食物，或者是饮食不规律的话，就会很容易出现拉肚子的情况。不及时改善的话，还会出现脱水的现象，那么拉肚子怎么办?
拉肚子的时候身体中会流失一部分的水分，这时候就要注意多喝水，严重的情况下就需要通过输液来补充水分。如果是病菌感染引起的拉肚子，那么就要及时的选择抗生素进行治疗，有效的控制感染才能让拉肚子的症状得到缓解。如果不是病毒、细菌感染引起的拉肚子，那么可以适当的吃一些益生菌来调理肠胃，将肠胃菌群控制平衡，拉肚子情况才会得到改善。
拉肚子的情况下，还可以通过按摩穴位来缓解病情，按摩内八卦、板门穴、内八卦等穴位，可以起到调理肠胃的作用，从而改善拉肚子的症状。拉肚子的时候可以通过喝粥的方式补充身体中所需的水分，也有着健脾养胃的作用，还可以修复肠粘膜，加快病情的恢复。拉肚子是非常常见的一种情况，由于每个人的病情不同，所以还是要结合自身情况选择合适的应对措施进行治疗。
吃青枣拉肚子怎么回事
拉肚子在医学上是指腹泻，吃青枣导致的腹泻可能存在以下原因：1、鲜枣皮含有比较多的不溶性纤维素，食入过多的青枣会造成胃损伤而影响消化功能，导致腹泻。2、枣皮比较硬，难以消化，进食时须充分咀嚼，否则不仅损害胃肠道，而且还会影响营养的吸收，而出现腹泻的症状。3、有的人体质不适合吃青枣，或者对青枣过敏，所以一吃青枣就会腹泻。4、可能青枣没有清洗干净，残留有害物质，进食后导致腹泻。
如果症状较轻可以服用益生菌（如双歧杆菌四联活菌片）来改善肠道菌群，抑制肠道的过快蠕动而止泻，或者蒙脱石散，通过粘附在胃肠道，起到修复、保护、平衡的作用而止泻等；如果症状稍重则需服用收敛性止泻药物（如鞣酸蛋白酵母散）止泻，同时要注意及时地补充体液以及电解质；若症状重，及时到医院就诊，在医生指导下，积极治疗。
不知道吃了什么拉肚子怎么办
不知道吃了什么拉肚子，可能是食物中毒、细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病导致。需要针对具体病因采取治疗措施（如洗胃治疗、药物治疗等），使用处方药治疗疾病时，需要在医生的指导下进行。
1、食物中毒：吃的食物如果出现了变质，其内含有大量的致病菌，致病菌进入胃肠道之后会刺激胃肠黏膜，导致胃肠黏膜充血和渗出，进而引发拉肚子的症状。食物中毒严重的患者通常需要采取洗胃治疗，如通过胃管向胃内注射洗胃液，将有毒物质排出体外。针对伴随细菌感染的患者，还需要搭配抗生素类的药物治疗，如诺氟沙星、盐酸环丙沙星、阿莫西林等。
2、细菌性痢疾：食物如果被志贺菌污染，在不知情的情况下吃了被污染的食物，志贺菌进入肠道之后分泌大量毒素，导致肠道渗出，进而引发拉肚子的症状。针对志贺菌感染可以抗生素类的药物治疗，如注射用头孢呋辛钠、注射用头孢曲松钠、注射用阿奇霉素等。出现脱水的患者需要及时采取补液治疗，如静脉补充氯化钠注射液。
3、溃疡性结肠炎：溃疡性结肠炎的患者由于炎症反应损伤导致肠道吸收功能障碍，进而引发不知道吃了什么拉肚子的症状。溃疡性结肠炎的患者可以使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉秦肠溶片、奥沙拉秦钠胶囊等药物治疗。（处方药物需在医生指导下使用）
怀孕后经常拉肚子怎么回事
怀孕后经常拉肚子可能不注意饮食、肠道感染、着凉等原因有关。
1、不注意饮食：
由于孕妇的肠胃功能比较低下，如果吃了寒凉或刺激性以及海鲜等食物后，容易刺激胃肠的消化功能，也会出现拉肚子的现象。
2、肠道感染：
怀孕后如果吃了剩菜剩饭或者是不干净的东西后，病毒会经过消化道进行感染，而引起肠道感染，也会出现拉肚子的现象。
3、着凉：
怀孕期间由于孕妇抵抗力比较虚弱，容易受到外界环境的影响，会导致身体出现不适，如果没有注意腹部的保暖，使腹部受凉时，也可能会出现拉肚子的现象。
怀孕期间出现拉肚子如果症状比较轻微时，可通过多休息，多喝水自行缓解。但如果拉肚子的症状比较严重，需要及时到医院在医生指导下用药治疗，防止病情加重。
吃菠菜拉肚子怎么回事
吃菠菜以后拉肚子考虑是菠菜富含膳食纤维，进食以后刺激胃肠蠕动可能会出现腹泻情况。同时有些人本身患有慢性胃肠道疾病，胃肠功能比较弱，进食菠菜以后也会出现拉肚子，多见于功能性肠病例如肠易激综合征。
如果菠菜加工过程中未充分洗干净，有可能会导致细菌或者病毒感染，也会出现腹泻情况。
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