剖腹产坐月子要注意什么
女性生完孩子之后，要注意坐月子，否则月子没有坐好的好，可能会给身体留下病痛，对以后生活有极大的不利。由于近年来剖腹产的女性在增加，越来越多的女性关注剖腹产要怎么坐月子，那剖腹产坐月子要注意什么?
剖腹产坐月子大体上和顺产坐月子是没有区别的，只不过由于肚子上多了一道伤疤，可能要多加注意，要避免过早下地活动，要避免动作太过激烈，否则会导致伤口撕裂，出现出血、感染。剖腹产坐月子期间，要注意肚子上伤口的愈合情况，要注意伤口的卫生，在手术后的三天内要避免伤口进水。待纱布揭掉之后，要每天用酒精涂抹消毒。
此外，剖腹产坐月子期间要多吃营养丰富的食物，因为生产身体虚耗较大，此时要多吃一些鱼汤、骨头汤等大补的食物，要注意食物不能太咸也不能太油腻。要以吃温热的食物为主，忌吃辛辣生冷的食物。注意不要碰冷水，洗手洗脸刷牙时要用温水，否则用冷水会治下病根。要注意卫生，剖腹产坐月子期间要注意清洁卫生，尤其是排恶露的时候要勤换卫生用品，以免不洁用品造成细菌感染。要注意休息，不要熬夜用眼过度，要保持心情愉悦，以免出现产后抑郁。
剖腹产坐月子可以吃草莓吗？
剖腹产坐月子是可以吃草莓的，不过要吃新鲜的草莓，不要吃从冰箱里拿出来的草莓。一次不要吃太多，每天3-5个就可以了。
草莓营养丰富，草莓中含有大量的维生素c，能够促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，增加食欲，能够补充身体所缺乏的维生素，改善贫血。
此外，坐月子期间还要注意饮食的卫生和均衡，除了吃水果之外，还要吃蛋白质含量丰富的食物如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等。
剖腹产坐月子
剖腹产坐月子，首先胃肠道如果没有恢复排气功能不可以进食，在手术之后的6个小时内，需要保持平躺手术切口，在没有完全恢复前也不可以洗澡，否则可能就会造成感染。胃肠道功能逐渐恢复时可以适当性选择流食，后期可以添加含有优质蛋白质的食物，也可以多增加含有丰富铁元素的动物肝脏和动物血。手术之后的三个月内不可以有性生活，也需要及时观察恶露的情况。
剖腹产坐月子多久
剖宫产坐月子需要56天，顺产子宫要恢复到未怀孕之前正常大小，一般需要42天。而剖宫产由于子宫上的伤口和手术伤口的恢复，比顺产会更慢些，需要多休息一段时间，子宫要恢复到未孕之前正常大小，则需要56天，所以剖宫产的坐月子，休息时间也就需要56天。
民间的月子是指产后30天，产后满30天就满月。月子期间应注意休息，加强营养，注意外阴部的清洁卫生。
剖腹产坐月子不能吃什么
剖宫产在坐月子期间并没有完全不能吃的食物。由于剖宫产手术对胃肠道功能会有一定的影响，所以产后进食需要有循序渐进的过程。最开始的时候要以清淡的流质饮食为主，等肠道功能恢复，正常排气、排便以后可以逐步恢复正常饮食。
剖宫产在坐月子期间所食用的食物需要富含营养和水分，对于乳汁分泌有一定的帮助。
