来月经头疼怎么办
女性十几岁的时候会迎来初潮，之后会陪伴女性几十年的时间，它的正常到来，也预示着女性的身体是比较健康的。但是月经的到来很容易给身体带来各种不适，头疼就是常见的一种现象，那么来月经头疼怎么办？
来月经头疼怎么办？
女性来月经的时候，身体会比较虚弱，免疫力和抵抗力也会有所下降，身体过于劳累的话，就很容易出现头疼的情况。女性在月经期间最好是减少体力和精力上的消耗，多休息，这样头疼的情况会有所缓解。
女性来月经的时候，身体中会排出一部分的血液，如果不及时补充营养的话，很容易出现贫血的现象，头晕、头痛都是比较常见的情况。因此女性在月经期间一定要注意多补充营养，多吃含铁的食物，可以有助于改善体质。女性月经期间如果不注意保暖的话，各种不适的症状会更加严重，所以经期一定要注意保暖，不要吃生冷的食物，不要吹冷风，避免身体受寒加重头痛。女性来月经的时候，一定要注意做好身体的护理工作，这样才能减少头痛情况的出现，从而舒服的度过月经期。
来月经头疼是怎么回事
来月经头疼也被称为经期头疼，可能与血清当中雌二醇的浓度有关。在月经前血清中雌二醇浓度会降低，从而引起脑部血管张力发生变化，导致头痛的现象。月经结束后，雌二醇浓度会迅速恢复正常，头痛也会随之缓解。
除此以外，雌二醇还可直接或间接刺激前列腺素分泌。而前列腺素会影响脑部血管的收缩和扩张，导致颅内压变化，进而引起头痛。
每次来月经头疼是怎么回事
通常女性在来月经的时候是不会出现头疼的情况的。如果女性在月经期间偶尔出现头疼情况的，可能是由于女性体内的激素变化引起的。也有可能是因为女性在月经期间营养补充不足，出现贫血，也有可能是因为女性在月经期间，做了过于劳累的家务活导致的头疼。
如果女性头疼，要注意及时休息。
来月经头疼怎么回事
经期头痛即经期发作的偏头痛，可能与血清雌二醇激素浓度变化有关。由于女性在月经前后，体内雌二醇浓度下降，可以引起颅内外血管及子宫血管张力变化，有部分女性对此比较敏感，会发生头痛。月经后血清中雌二醇浓度恢复正常，患者头痛可以缓解。
还有一种可能，雌激素可以刺激泌乳素分泌，进而刺激前列腺素分泌，前列腺素作用于血管，引起血管收缩扩张，从而激发头痛发作。
来月经头疼是怎么回事
来月经就头疼主要是发生在经期或经期前后，呈刺痛或者胀痛，周期性的发作，经期持续存在，其原因有：
一、生理性因素，在经期血清中的雌二醇浓度降低，可能引起颅内血管张力的变化，引起了头疼；或者雌二醇刺激分泌泌乳素，直接或者间接地刺激了前列腺素的分泌，从而引起了血管的收缩或者舒张而继发头疼。二、长期的营养不良，有些年轻的女性因为减肥过度，节食造成营养不良，引起身体虚弱、贫血、脑供血不足出现了头疼。三、精神因素如脾气大、爱生气或者烦躁，导致肝火旺或者由于工作的繁忙，心理精神压力大，紧张造成的内分泌紊乱，出现了经期的头疼。四、生活习惯的影响，女性长时间的缺乏锻炼、睡眠不足、生活和饮食不规律引起代谢水平降低，出现了头疼。
