来大姨妈能喝蜂蜜水吗

网友投稿疾病库 2023-05-25

来大姨妈能喝蜂蜜水吗

　　女性来大姨妈的时候，也可以喝蜂蜜水，蜂蜜营养价值高，含丰富饿的矿物质，果糖和维生素。女性经期免疫力低下，适当喝蜂蜜水，可以提高免疫力，增强对细菌抵抗力。来大姨妈期间，女性要注意不能吃生冷食物，腹部不能受凉刺激肠胃，以免经期腹泻加重身体不适。

　　女性在经期身体代谢速度快，适当喝蜂蜜水，润肠通便，排出有害物质对身体好。但蜂蜜水热量高，女性不能一次性喝很多，会导致身材发胖，过多的脂肪会影响内分泌水平。内分泌紊乱的女性，月经不调，不容易怀孕，还显得人老气色不好。经期心情不好的时候，女性可以少喝点蜂蜜水，调节情绪缓解不适症状。

　　女性在来大姨妈期间，多喝红糖水对身体好，促进子宫收缩排出有害物质。女性经期要注意不能吹风，洗头后及时吹干以免吹风受凉引起偏头痛。经期多吃补血补气食物对身体好，还能起到调节作用，平时勤更换卫生棉，以免细菌滋生导致外阴瘙痒。女性来大姨妈不能剧烈运动，但适当运动促进血液循环，提高免疫力，有利于身体健康。

来大姨妈能洗头吗

来大姨妈一般是可以洗头发的，但是需要及时的吹干。在月经期间体质比较虚弱，在洗头的时候一定要注意水温，最好用温水清洗，然后清洗后使用毛巾擦干，再使用吹风机吹干。另外一定要避免在月经期间频繁的洗头，否则会导致宫寒和痛经，对自身的健康也会造成影响。月经期间一定要注意好饮食调整，饮食上不能够进食辛辣、刺激或寒凉的食物，外出时还要注意做好保暖工作。

来大姨妈能洗头吗

　　来大姨妈也就是我们通常所说的来月经，在月经期间是可以洗头的，但是也要根据自身的情况和决定。

　　如果觉得非常的疲劳，这时可以适当的休息，并且通常可以在自己家里洗头。月经期女性的抵抗力是比较弱的，在这个期间可能会导致受凉引起感冒、发热等问题。在月经期要注意保暖以及休息，如果一定要洗头可以在自己家里用热水洗头，不要到外面去洗头，并且需要注意劳逸结合。

来大姨妈能不能吃感冒药

来大姨妈即月经，来月经时感冒一般是可以吃感冒药的。

感冒药主要分为能够缓解感冒症状的药物和抗病毒药物两种类型，前者主要包括对乙酰氨基酚片、酚麻美敏片等药物，后者多用于流行性感冒中，口服类药物只有磷酸奥司他韦胶囊在临床上使用较多。这些药物一般对月经不会有什么影响。但建议月经期女性，如果是轻微的感冒，建议多喝热水，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，保持充足的睡眠等，感冒的症状就会明显地缓解。如是病毒引起的感冒通常有自限性，一般只要通过生活方式的干预，一般在一周左右即可恢复正常。如果继发细菌感染或病情严重时，建议在医生嘱托下服用感冒药物治疗。

月经期间要注意保暖，不要着凉，勤开窗通风，避免前往人群密集的区域，以防止交叉感染，平时注意多饮水，保证睡眠休息的时间，不要吃生冷辛辣及油腻的食物。