躺久了起来头晕目眩

网友投稿疾病库 2023-05-26

躺久了起来头晕目眩

　　躺久了起来之后出现头晕目眩的情况，考虑是直立性低血压，这种情况是指在蹲着或者躺着、坐着的时候突然站立，使血压急剧的下降，从而出现一系列的脑缺血缺氧的情况。一般症状较轻的患者是在直立时逐渐的发生眩晕；而症状较严重的患者是立即发生晕厥，因此被迫长期的卧床休息，并且也只有在卧下之后眩晕或者晕厥的症状才会有所缓解。

　　因此建议在平时要合理的饮食，避免过饱或者过饿，平时也要坚持运动，增强个人的体质。同时要保证充足的睡眠，避免劳累和长时间的站立，并且在站立或者起床时动作应该缓慢，可以做一些轻微的四肢准备活动。

躺久了起来头晕眼前发黑怎么回事

躺久了起来头晕目眩、眼前发黑可能是典型的神经动能调节不好引起的，这和脑供血也有关系。躺久了起来以后出现眼前发黑头晕目眩的症状，这就是典型的自身的植物神经功能调节不好以后导致的，可能每个人多少有这种体验。神经功能它是自动的调节脑部的供血从卧位一到立位以后，自动保证脑部的血液的供应，如果神经功能调节功能稍差，有一些本身就血压偏低的病人，突然从卧位移到立位以后，脑部的供血不那么及时，就会出现这种眼前发黑头晕目眩一过性的缺血症状。如果症状持续时间不长，可能也不用管，如果症状持续时间长，而且眼前发黑或甚至突然摔倒，就得到医院做一些相应的检查。比如查血压查心脏，看有没有器质性的疾病导致这种症状，如果只是一过性功能性的，以后在站立速度慢一些，逐渐起来可能就会避免这些症状。