腿擦伤了怎样好的快点？

网友投稿疾病库 2023-05-30

腿擦伤了怎样好的快点？

　　腿在擦伤之后，想要快速好，一般情况下要对伤口进行清理。

　　患者最好用清水冲洗下伤口，将伤口处脏东西给清洗干净之后再进行消毒，消毒可以帮助我们避免伤口处出现细菌感染、发炎的情况，这样可以缩短伤口恢复的时间。另外患者可以在局部涂抹些药膏，来加速局部伤口的恢复。平时也可以多吃高蛋白的食物和富含维生素的食物。

腿擦伤了怎样好的快点

可以通过以下方法来促进伤口的愈合：

第一，适当多摄入有营养的物质，常见的有新鲜的鱼肉和虾肉，较瘦的牛肉和羊肉等。适当多摄入富含维生素的水果，例如苹果、猕猴桃、香蕉、鸭梨等。适当多摄入富含纤维素的蔬菜，例如菠菜、莴苣等。适当多摄入富含不饱和脂肪酸的食物，常见的有核桃、花生和芝麻等。第二，需要定期去医院进行换药，一般会使用碘伏等药物。第三，伤口处尽量不要沾水，以防止出现感染。第四，尽量不要吃过于辛辣的食物和过于油腻的食物，也尽量不要饮用含有酒精的饮品等。