尿结石要注意什么？

　　尿结石要注意的事情比较多，具体包括以下几点：

　　第一，注意饮食，不要吃油炸、油腻以及辛辣刺激的食物，特别是不要吃含激素水平高的食物，以及含酸高的食物等。

　　第二，注意生活习惯，不要熬夜、久坐憋尿、喝浓茶等。

　　第三，需要适当的体育锻炼，增强体质。

尿结石要注意什么

　　第一、建议患者应该多饮水，每日饮水量在2000～3000mL以上。

　　第二、低盐低脂饮食。

　　第三、积极参加体育锻炼活动。

　　第四、避免摄入一些特殊的食物，比如豆浆、豆制品、浓茶、咖啡因、菠菜、紫甘蓝、杏仁、花生、动物内脏以及啤酒等。

　　第五、对于长期反复泌尿系结石的患者，一定要考虑有没有甲状旁腺亢进的合并症状。

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