睡觉突然无意识笑起来
睡觉时突然无意识的笑起来，其实是做梦的正常现象。在入睡之后，大脑皮层未完全的抑制，脑海中会出现各种奇幻的情景，这是一种正常的生理现象，因此不需要做特殊的处理。
建议在平时保持良好的健康生活方式，在饮食上多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平时要避免不要有太大的生活压力，调整好个人的心情和心态。
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