淡斑方法
平时比如出现一些斑，临床上多发有黄褐斑的患者。主要就是一些中青年女性的色素的沉着斑，临床上好多患者都可以出现，主要是遗传、内分泌或者是日射、日照等，都会出现这种班。
在临床上治疗，主要是可以局部外用氢醌制剂，比如常用的有3%~5%的氢醌霜，用完以后效果还是不错的，同时也可以配合口服维生素C、维生素E。
维生素E的淡斑方法有哪些
平时生活中，人们多吃维生素C能够帮助补充身体所需要的维生素，对增强身体的免疫力有很大的帮助。而除了维生素C之外，还有维生素E，它有很好的淡斑的作用，那么女性朋友们如果脸上有斑点，想用维生素E淡斑的话，该怎么做呢?
维生素E是可以直接口服的，如果想要淡斑的女性朋友们可以在每天晚上的时候口服1-2颗维生素E，这样慢慢得就能够帮助淡化脸上的斑点，使得女性的皮肤变得更加干净清爽。或者大家也可以将维生素E做成面膜，加入精华液或者是橄榄油等的混合成面膜，涂抹在脸上，这样也能够帮助有效淡斑。
而如果是一些油性皮肤的女性朋友们，可以将维生素E直接添加在日常用的乳液里面使用，这样也能够帮助有利于皮肤吸收维生素E里面的营养成分，同时也能够起到一定的护肤效果。干性皮肤的女性朋友们，则可以直接将维生素E涂抹在脸上，但是要注意一定要是在晚上的时候用维生素E涂脸，这样不仅有利于皮肤的吸收，也能够避免白天的时候有灰尘进入到皮肤脸，对脸部的肌肤造成跟大的伤害。
最简单淡斑方法
生活当中最简单的淡斑的方法不是药物，而是来自于我们的食物。比如黄瓜切成薄薄的片敷在面部，它有一定的淡斑的效果。另外苹果也把它给它叫成泥，放在碗里头，再加鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，搅拌均匀，敷在面部十到十五分钟以后摘掉，也有抗氧化、有淡斑的这样的作用。香蕉也可以，香蕉捣成泥，敷于面部，十分钟左右把它摘掉，它也可以清除面部的污垢，也有一定的淡斑的作用。另外还有西瓜皮给他榨成汁，然后再敷于患处，他也有轻微的淡斑的作用。我作为医生，给大家提供这种生活中淡斑的最简单的方法，当然还可以用用药物来进行淡斑。
维生素e的淡斑方法
维生素E没有非常明确的祛斑的作用，斑的种类很多，比如说我们常见的雀斑、黄褐斑、老年斑等等，维生素E都没有非常明确的治疗作用。维生素E属于脂溶性的维生素，它含有生育酚，所以它和激素内分泌有一定的关系。另外它对于心血管系统也有一定的影响，对于血液系统也有一定的影响，缺乏以后可能会引起血液系统疾病或者心血管系统疾病。但是只要我们饮食是一个均衡的状态，并不会导致维生素E的缺乏，一般也不需要特别的补充。另外维生素E因为有一定的抗氧化的作用，所以有人把它用于皮肤的美容，但是它的效果对于各种的斑作用还是非常弱的，不能独立的用于斑的治疗，可以根据斑的种类选择激光或者是药物的治疗。
在家最简单淡斑方法，用香蕉就可以（祛斑还美白)
因为各种原因，我们的脸上可能会出现一些斑，但是平时工作忙，哪有时间祛斑呢，有没有在家里就可以祛斑的方法，这里就推荐有五种，在家最简单淡斑方法。
在家最简单淡斑方法
1、香蕉糊抹脸
香蕉不仅可以吃，而且可以敷脸，具有美容的功效，大家可以用香蕉敷脸，将香蕉弄成糊糊的，然后然后用贴脸的物品，沾满香蕉糊，直接抹在脸上，这个方法也是可以帮助淡斑的，而且美白，大家在家里就能操作。
2、白醋洗脸
大家厨房里有白醋的话，可以用白醋洗脸，白醋也是可以祛斑的哟，白醋的醋酸是可以帮助去除斑的，大家放2勺白醋到洗脸的水里就可以了，不会耽误上班族的很多时间，但是用白醋祛斑的话，皮肤尽量不要晒太阳，也要注意可能会留下死皮等问题
3、牛奶敷脸
大家可以在家里用牛奶敷脸，牛奶里面的乳酸，是可以帮助我们使皮肤更加软的，而且牛奶不仅祛斑，还可以让我们的皮肤变得白一点，，牛奶敷脸祛斑得方式有很多，可以直接用牛奶，也可以加入燕麦等东西，如果直接敷得话，需要新鲜的牛奶，然后用贴脸的物品，沾满牛奶，敷20分钟就可以了，要记得洗脸哦。
4、口服维生素E
大家如果想要淡化黄褐斑的话，可以试着口服维生素E，它不仅能够祛斑，而且还能够让我们的皮肤更白，皮肤更紧致，除此之外，也可以将维生素E涂抹在脸上，大家可以根据自己的喜好来选择什么方式。
5、使用七白膏
七白膏是可以祛斑的，大家可以在药店提前买好制作七白膏的药材就可以了，需要准备香白芷，白蔹，白术，白芨，细辛，白附子，白茯苓。然后再将他们捣碎，尽量捣鼓成粉末，然后加入鸡蛋清，把它们揉成一个药丸大小的形状，用的时候就把它们放在温水里泡着，然后我们再来抹脸。
以上就是在家最简单淡斑方法，大家可以试试这些方法，希望能够帮助到大家，如果您有黄褐斑的烦恼的话，可以看看下面的内容。
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