月经错后的原因是什么

　　月经错后是指月经周期延迟，女性月经周期规律对身体健康好，月经周期突然延长，要考虑内分泌失调引起的。月经周期和卵泡什么时候成熟有关系，雌激素是促进卵泡成熟的物质，内分泌失调就会导致卵泡成熟期延长，也延长了月经周期。

　　女性月经周期频繁延长，失去规律性，就要检查黄体功能，也要监测卵泡状态。女性必须及时找出病因，恢复正常月经周期，以免影响生育能力。月经错后和女性平时生活习惯有关系，经常酗酒，长时间熬夜休息不好，营养不良都会影响激素分泌，也会导致卵育缓慢月经错后。女性平时精神压力太大，总是感觉焦虑紧张，晚上还失眠睡不好，生活作息时间紊乱，也会成为月经错后的诱因。

　　女性发现月经周期延长，就要改变生活习惯，注意营养均衡摄取，调整生物钟。不吃辛辣重口味食物，也要注意劳逸结合，调整心理状态保持愉快的情绪。女性在经期要注意个人卫生，避免细菌感染伤害子宫健康，导致月经不调。补气血的食物要多吃，维生素C丰富的食物多吃点，提高免疫力也能调理月经。

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