早上起来舌苔发黄、口臭

　　如果早上起来发现舌苔发黄，并且可有口臭，有可能是伴有口腔疾病，会有智齿、便秘以及消化道的一类疾病，需要在饮食上面多做调理，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，不要吃一些辛辣油腻的食物。

　　同时在吃完饭之后，一定要经常性地用盐水、淡盐水去漱口，同时在睡觉之前进行刷牙，清理口腔，包括也可以喝一些降火的茶，也有助于驱逐体内的火气，减少舌苔发黄口臭的现象。

早上起来舌头发白怎么回事

　　早上起来舌头发白多，由于以下几种原因引起：

　　第一、口腔科疾病，像牙龈炎、牙周炎、智齿性冠周炎、复发性口腔溃疡引起。

　　第二、得了口腔霉菌感染。

　　第三、口腔黏膜的白斑或者扁平苔癣导致舌头发白。

　　出现这种症状之后要及早到医院进行详细检查，找出相应的原因再进行处理，症状才会消失。

早上起来舌苔发黄

　　早上起来舌苔发黄可能与饮食因素、脾胃湿热、痰热郁肺等有关，处理措施需要根据原因决定，具体如下：

　　1、饮食因素

　　过量食用富含胡萝卜素的食物，比如胡萝卜、南瓜、橘子等，可导致色素在舌头上沉积，造成舌苔发黄。

　　对于饮食因素引起的舌苔发黄，一般会自行消失，不需要进行特殊处理，注意口腔清洁即可。

　　2、脾胃湿热

　　湿热蕴结脾胃后，可熏蒸肝胆，导致胆汁排泄异常，从而造成舌苔发黄。

　　患者可以服用清利湿热的中药进行治疗，比如黄连、黄芩、泽泻等;也要进行饮食调理，比如忌吃生冷、油腻的食物，可以喝荷叶粥、冬瓜粥等，有助于缓解脾胃湿热的症状。

　　3、痰热郁肺

　　痰热郁肺多由外感热邪引起，可导致肺气宣发不力，气机布化受到了严重瘀滞，进而引起舌苔发黄。

　　患者可以遵医嘱使用清热、祛痰止咳的中药进行调理，比如桔梗、桑皮、贝母、知母、橘红、甘草等。

早上起来舌头上有一层黄黄的东西

　　早上起来后舌头上有一层黄黄的东西，可能是脾胃湿热壅滞、胃肠实热证、胃热炽盛造成的，不同病因需要进行辨证论治。

　　1、脾胃湿热壅滞

　　饮食不当、外感暑湿、脾气虚弱导致体内湿气化生异常形成痰湿等多种原因都可能会引起脾胃湿热壅滞，而脾胃互为表里，脾开窍于口，所以脾胃湿热壅滞症状通常都会在舌苔上有所显示，出现黄腻的体征。

　　患者可以选择茯苓、黄芩、大黄、黄连、泽泻等药物煎水内服，起到清热化湿的目的，也可以选择甘露消毒丸、葛根芩连片等中成药治疗。在服药的同时进行针灸，也可以缓解病症，常用的穴位有内关穴、脾俞、足三里等。

　　2、胃肠实热证

　　外感热邪没有及时治疗，导致外邪传里化热损伤营卫，并进入手阳明大肠经、足阳明胃经引起实热，该病常见舌质淡红、黄苔布满舌面的现象。

　　患者可以在医生指导下使用大黄、芒硝、厚朴、枳实、赤芍等药物配伍治疗，起到清热除烦的作用。也可以针灸合谷、梁丘、足三里等穴位改善肠道内的热邪。

　　3、胃热炽盛

　　食物在肠道内堆积发酵产生大量的热量，导致脾胃功能受损，进而造成食滞化热使胃内邪热雍盛、胃火上炎，引起舌苔的黄腻，同时还可能伴有口渴、心烦等症状。

　　患者可以使用生石膏、知母、粳米、连翘、玄参等药物清热凉血，还可以促进排便。选取脾俞、足三里等穴位针刺或者按摩，也可以起到一定的缓解作用。

　　平时保持清淡饮食，多喝水，保证充足的睡眠，养成良好的卫生习惯，都对身体有益。

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