排卵期怎么算

"排卵期通常在月经结束后第7天到14天之间属于排卵期，由于每个女性的身体体质和月经周期不同，排卵期也会出现差异。一般情况下月经的周期大概在25天到34天，平均数在28天，如果月经出现了提前三天或者是延后一个礼拜，都属于正常的现象，一般不需要做特殊的处理。如果夫妻双方正处于备孕期间，在女性排卵期间可以增加同房的次数，能够提高受孕的几率。在日常生活中，要注意个人的清洁卫生，做好腹部保暖措施。

月经排卵期怎么计算

　　月经排卵期如何计算，需要依据自身的状况来进行衡量。一般情况下在月经过后的第10天到第15天的时候为排卵期，当然每个人的身体状况不同，所以排卵期也有一定的差距，有的人在第20天时候才会达到排卵期。

　　排卵期只是针对于月经规律的人群。月经不规律的人群排卵期也会出现提前或者是推迟的现象，也可以通过B超检查的方法来了解到具体的排卵日，排卵日同房怀孕概率会增加。

排卵期怎么算

　　很多女性在开始备孕的时候，会了解到排卵期受孕几率比较大。但是有些女性不会算排卵期。所以掌握正确的排卵知识是很有必要的。

　　排卵期就是女性的卵子排出的日子，女性月经比较规律，排卵期主要是在来月经的时候，记住来月经的第一天。在之后的第15天左右时间就是排卵时期。比如女性在5号来月经，排卵期就是在20号左右时间。

　　如果女性来月经不规律，上面的方法就无法计算出来了。这些女性可以去医院检查子宫宫腔口的黏膜帮助判断女性在排卵期。主要是由于女性在排卵期时间段，会出现比较多的黏膜。

　　还可以使用检测体温的方法，但是前提条件，女性要保持作息规律。排卵期女性的身体温度会比平时温度低0.4左右。这种方法至少要对比三个月的时候，找出排卵期。还有一种就是我们经常使用的排卵试纸检查排卵期。

　　备孕的女性，不仅要掌握排卵时期知识，日常生活方面也要注意。对于体重过于重或是太过瘦的女性，要控制好自己身体最适宜的体重。保证良好的睡眠质量。不要吸烟、喝酒。适当的可以补充叶酸。饮食要少吃辛辣刺激的食物。多吃一些新鲜的水果蔬菜，帮助补充身体维生素。注意自己的情绪，避免过于紧张、焦虑。生活压力也避免太大。

掌握排卵期怎么做？ 从阴道分泌物湿度看排卵期

作为人，你必须清楚地知道你的排卵期，这不仅有利于你的健康，还有助于你成功怀孕。排卵日应该怎么计算，排卵期间女性有什么变化？今天，我将逐一回答:什么是湿的？

作为一个女人，有时候会觉得下体湿润。为什么会这样呢？这就是传说中的阴道分泌物吗？是不是能分辨我们的排卵期？从医学角度看，这种东西源于阴道及其子宫颈部，称为阴道分泌物，如同口腔里的唾液、眼睛里的泪液、胃与肠道中的胃液与肠液等一样，各有其独特的性能与使命，共同维护着身体的健康。有时候我们带，为什么有这样的称呼呢？这是因为这些分泌物是由宫颈腺体分泌的粘液、阴道上皮脱落的细胞、白细胞、细菌和子宫内膜的分泌物混合而成的。

接近排卵期时，白带以宫颈粘液为主要成分，此时宫颈粘液量大，水分大，清澈透明，外观像蛋白一样，韧性大，有时可以拉伸成长的带状，白带也被命名。每个女人都知道白带，几乎每天都有，但是你有没有发现白带有时少，有时浓，有时稀？也许也有人注意到另一种现象。下半身(阴部)有时干燥，有时湿润。这到底是怎么回事？这些变化在女性排卵日前后仅6天内，健康的育龄女性在排卵前期和排卵日每天约产生800~700毫克，其他日子每天只产生20~60毫克，差异很大。

二、排卵期应该如何计算？

正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。正常生育年龄的女性卵巢每月只排出一个卵子。女性的排卵期一般在次月经来潮前14天左右。因此，月经规律的女性最简单的是根据月经周期计算排卵日。

例如，以月经周期为30天为例，本次月经来潮的第一天为9月29日，下次月经来潮为10月29日(9月29日加30日)，再从10月29日减去14日，10月15日为排卵日。排卵日及其前5天和后4天，即从10月10日到19日的10为排卵日。

三p>三、排卵期的特殊变化吗？

1、性欲最强

这是女性一月中最性感的一周。对于成熟的女性来说，她比平时任何时候都想做爱。这是体内性激素充足的原因。

2、更用心

月经周期中的排卵期和排卵期前几天，女性对其他男性的兴趣可能比对自己的原伴侣的兴趣大。在这段时间里，如果比丈夫和男朋友更有魅力的男性，她们可能会欺骗伴侣，寻找新的喜悦。

3、最有创造性的

美国科学家的研究认为，随着体内雌激素水平的提高，人的认知能力也在提高。如果你的周期是28天的话，从第12天到第14天大脑最好使用，短时间的记忆力也最强。把重要的会议和谈判安排在这个时间，你的反应比平时快，工作效率高。

4、声调更高

除了以上所说的形态和口味方面的变化之外，研究表明，女性接近排卵期，声音会变尖。排卵前和排卵期间，女性的音调最高。目前，一些专家正试图探索高调是否能吸引男性。

5、对男性更有吸引力

试验将一些男性分为两组，一组是闻排卵期女性t恤的男性，另一组是闻排卵期女性t恤的男性，前者男性体内睾丸激素含量高于后者。睾丸激素水平高，浪漫求爱的可能性高。

6、嫉妒心最强

排卵期的女性最喜欢嫉妒其他女性。但是，这种嫉妒潮随着女性排卵期的结束而逐渐退出，之后对其他女性的评价也变得积极。在每个月的排卵期间，女性经常嫉妒其他女性，甚至贬低其他女性的外表，以打击他人，提高自己为目的，赢得理想男性的关注。

小故事:女性排卵日要求男性更性感

美国的研究表明，与非排卵日相比，接近排卵日时，丈夫性感的女性和丈夫更亲近，夫妻关系更加满意。那些认为老公不性感的女性在临近排卵期时，与老公距离更远，更容易跟老公找茬。

体温测排卵期怎么测

　　在排卵期一般可以测量基础体温，基础体温可以监测排卵，掌握排卵情况，一般女性在月经干净之后，每天早上睡醒之前不要动，测量体温，观察每天体温的具体情况，每一天都要监测。体温上升到0.3度到0.5度以后，代表卵细胞已经排出，说明女性有正常的排卵。

　　如果有生育要求，体温上升之后也可以安排同房，怀孕的几率较高。

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