坐小月子注意事项
坐小月子要注意休息，饮食要清淡营养，不要食用生冷刺激的食物。流产后，最少需要休息一周到半个月的时间。具体时间根据患者自身恢复情况确定。事实上，从科学的角度来看，坐月子期间有很多讲究，建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、红枣、红豆和瘦肉，保持局部清洁，经常更换内衣，适当休息，避免过度劳累，避免不适，避免吃生的、冷的和刺激性的食物。平时注意保暖。保持清淡营养的饮食。不要疲倦，用冷水来预防疾病的根源。
坐小月子能吃榴莲吗
坐小月子期间是可以吃榴莲的，小月子对食品的要求可以更为放松，因为没有哺乳的需求。榴莲是一种热性、高脂、高糖的水果，对于有上火、体重指数较大或者血糖较高的产妇，不建议食用，建议在两餐之间进食榴莲，每次食用量不宜超过50克。
由于榴莲高糖、高脂，对胃肠道可能会产生刺激，如果食用后感到不适，建议不要在短期内重复食用。
诊刮用坐小月子吗
按照老传统，刮宫同人流一样属于宫腔操作，需要坐小月子。
建议女性在半个月内不能接触凉水、凉风，不能出门或洗澡、洗头。现在生活条件好转，随时都有热水，则不必严格拘泥于传统。
在生活中，坐小月子的女性需避免接触凉水、凉风，可适当洗头、洗澡，但需及时擦拭干净。
怎么坐小月子不落毛病
坐小月子护理不当容易引发各种疾病，那么怎么做小月子不落毛病
怎么做小月子不落毛病
术后24小时内一定要尽量躺着，如果要起来上厕所，切记先慢慢坐起来坐半个小时方能下地，否则很容易晕倒，月子里尽量多躺少坐，少弯腰，适宜的活动双腿；不要受凉，切勿吹到穿堂风；不可直接接触冷水、冰冷之物；保持清洁，防止感染是必要的，但如果要洗头洗澡，可以使用月子原山草药浴包，温宫驱寒、舒筋活络，能预防和治疗月子病。
"小月子"护理不当，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病，坐小月子期间要注意加强营养，可以吃一些鱼汤、排骨汤、鸡汤、乌鸡汤等，食物要多样化，营养均衡，要注意营养搭配，少吃多餐，不要吃寒凉性的食物，比如西瓜、冬瓜、萝卜、薏米等，避免导致阴道出血量多、出血时间过长、腹痛等症状。
如果在做小月子期间出现任何症状生活愉快！及时去医院进行检查。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
诊刮用坐小月子吗?
诊刮之后不需要做小月子，但也要注意多休息。因为诊断性刮宫也会对子宫内膜造成一定创伤，会有出血现象，术后身体会比较虚弱，所以需要注意多休息，调理身体。
建议尽量休息一到两周左右的时间，避免做重体力活，不宜劳累和受凉，而且饮食上多吃富含高蛋白和维生素食物，不要过早性生活。
