女人吃沙棘原浆有什么好处

沙棘富含维生素，其中VC具有抗氧化性和美白、祛斑作用，女人吃了对皮肤好。补充维生素C对皮肤也有好处。沙棘本身具有活血化瘀的作用。沙棘有黄酮能改善心肌微循环，可改善心肌血供，降低心肌耗氧量，对心绞痛患者有一定疗效。它能增强心脏的功能。沙棘具有祛瘀健脾、养胃的功效。沙棘中所含的营养成分能有效保护胃粘膜，抑制胃酸分泌，从而减少对胃粘膜的损伤。饭后喝一杯生沙棘泥，有助于消化。

女人吃沙参有什么好处

　　女人吃沙参的好处包括养阴清热、益胃生津、润肺化痰等。

　　1、养阴清热

　　沙参性微寒，具有养阴清热的功效，可以改善阴虚久咳、虚热喉痹的症状。

　　2、益胃生津

　　沙参还可以刺激唾液分泌，调理脾胃，保护胃肠道，缓解津伤口渴、消化不良的症状。

　　3、润肺化痰

　　沙参入肺经，能够起到润肺化痰的作用，对于燥咳痰少、痨嗽痰血等病症有一定的调理效果。现代临床常用于辅助治疗肺炎、肺结核等疾病。

　　但是风寒咳嗽者不宜吃沙参，否则可加重病情。

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