如何好孕
如何好孕，精子和卵子的结合是一个过程，精子要通过阴道宫颈到宫腔，再到输卵管完成受精的过程，从精子进入卵细胞的表面，再进入内部逐渐完成细胞核的融合，融合整体的过程需要二十四小时。而受精卵基本是发生在排卵十二小时之内，所以更好的怀孕其实是需要时机的，需要把握好排卵期控制好同房的时间，随着排卵的发生这种适合的同房时间才是很重要的。一般怀孕前都知道夫妻双方要进入备孕的状态，在备孕的状态要保持心情愉快，保持营养均衡注意休息，摒弃不良嗜好比如戒烟戒酒，然后提前三个月要吃上叶酸，预防胎儿神经管畸形，都准备好以后在选取排卵期的时候进行同房，这样受孕时间受孕时机就更容易受孕。
排卵后小腹坠痛好孕了
排卵后小腹坠痛好孕了，这种情况可能是属于正常的早孕反应，孕囊在着床之后会导致子宫慢慢的变大，从而导致女性的小腹部位出现下坠的感觉，女性不必过于担心，如果没有出现阴道出血的症状，一般情况下是没有什么大问题的。如果不放心可以去医院进行详细的检查，及时的了解身体的情况以及子宫内部的状态，看看是否有流产的危险，如果只是正常的妊娠反应就可以安心养胎了。
swisse血橙不适用哪些人群 肾脏不好孕妇患乳腺炎对蛋白过敏不宜
Swisse血橙，一种健康强壮的结缔组织，血管，肌腱和韧带的主要结构蛋白，有助于保持皮肤的完整性和外观。Swisse血橙中硅和维他命C的作用是支持头发，皮肤和指甲的构造而血橙萃取精华同样也提供了一种抗氧剂的成分，但不是所有人都可以吃的，接下来就让我们来一起了解一下swisse血橙不适用哪些人群吧！
swisse血橙不适用哪些人群？
1、肾脏不好的人，我们人体每天需要摄取的硅元素在30-50毫克，而 每10毫升的swisse血橙胶原蛋白液体里含有130多毫克的硅元素，如果本身患有肾病的患者再长期服用它，必然加重肾脏负担，因此肾脏不好的人群慎用。
2、孕妇和12岁以下的孩子，目前我们还找不到研究数据说明孕妇、婴儿及儿童的日常摄入硅元素的含量上限是多少，因此这类人群需要谨慎，如果需要额外摄取硅元素，也最好是从日程食物当中去摄取，尽量不要服用含硅元素的保健品，以免摄入过多导致中毒，危害身体健康，这样就得不偿失了。
3、患乳腺炎、乳腺增生的人，因为swisse血橙胶原蛋白液不仅对我们的皮肤有很大的好处而且还有一定的丰胸功效，所以如果患有乳腺炎及乳腺增生的患者是不适合服用它的，会不利于乳腺疾病的治疗。
4、对蛋白过敏的人慎用，如果本身你就对蛋白过敏的人群请不要服用。因为有少数人在服用胶原蛋白液会出现皮肤红点的过敏情况，所以对蛋白过敏的人群慎用，如果不小心服用出现过敏，停用即可。
喝swisse血橙有哪些功效？
1、补充胶原蛋白。swisse血橙饮料，它主要是通过血橙、VC、硅等促进人体自动合成胶原蛋白，能够缓解和补充人体胶原蛋白，从而来保持和增加皮肤的光泽度和弹力。
2、美容养颜。swisse血橙饮料可以帮助我们美容养颜，它可以让我们的皮肤能够更加滋润，充满光泽，同时还可以修复受损的皮肤，改善色斑等问题，达到美容养颜的效果。
3、丰胸。swisse血橙饮料还具有自然丰胸的功效。
4、改善贫血。swisse血橙饮料原料是来自意大利西西里岛埃特纳火山周围的三种不同的硅血橙，里面含有丰富的抗氧剂成分，能够帮助减少来自环境污染造成的应氧压力，促进血液循环，改善贫血的症状。
swisse血橙饮料怎么喝？
swisse血橙次只需要服用10毫升即可，一天一次。饮用的时间可以选择用餐之前或者用餐之后，时间上还是比较随意，喝的时候可以直接将10毫升饮用，也可以用温开水或者果汁稀释。在饮用之前建议大家先摇晃一下，这样有助于底部的沉淀散开来。
Swisse血橙饮料无论是白天服用还是晚上服用都是很不错的，你可以选择自己认为合理的时间来服用它，如果想要吸收效果更好一些，建议最好选择晚上来服用，这样才能够更好的起到保养身体的效果，另外，建议在服用swisse血橙饮料的时候要按照要求来坚持服用，不能够出现隔三差五服用的情况，这样会直接影响到服用效果。
swisse血橙可以长期喝吗？
Swisse血橙饮料是不能长时间服用的，因为长时间服用的话可能会导致肾脏的负担变严重，而肾脏的负担变严重的话，那么，自然也就会因为这样而导致身体负担，所以，建议自己的问题改善以后就要及时停止服用它，这样才能够确保使用它可以更好的改善存在的相关问题同时还不会给自己的身体带来什么负担。
总结：swisse血橙胶原蛋白不建议长期服用。长期吃可能会造成肾负担过重，肾不好的人慎用。由于swisse血橙胶原蛋白富含硅化合物，高含量的硅化合物长年累月吃下去，容易造成肾结石。
惯性流产是什么原因导致的？习惯性流产患者如何做好孕前保健
习惯性流产一般指持续三次之上的流产，一般 大多数产生在同样的怀孕周数。习惯性流产的病症主要是阴道出血和腹疼，情况严重妊娠物能够自主一部分或彻底排出来。你的这类状况不可以算得上习惯性流产。但因为年纪偏大，有多次流产史，存有一定的流产风险性。提议你适度注意休息，尽快健康保健为宜。
习惯性流产的缘故许多 ，大部分是因为基因遗传要素导致的试管胚胎出现异常，因此 沒有非常好的防止方式和最好的治疗效果。但假如习惯性流产是孕酮（也就是孕激素）代谢不够造成的，能够在怀孕期间再加孕激素（一般 在明确妊娠后就可以用，或查验孕酮水准低时要。医师一般会给你注入黄体酮保胎）。自然最好是能检测孕妈妈身体的孕酮水准，一般通过静脉血管采血查验，较为非常容易精确地掌握孕酮的基本水准，与此同时，孕妈妈还需要随诊观查医治的实际效果。
因为习惯性流产一般主要是基因遗传要素造成的，因此 很有可能与试管胚胎本身生长发育出现异常有关。假如习惯性流产是因为孕激素等缘故导致，历经改正，一般胎宝宝愈后比较好，再次妊娠率较高。
此外，一般来讲，年纪过大的女士，小产的产生概率便会提升，因此 ，你需要提升怀孕前和孕前保健。搞好孕前体检，不错过产前检查。
排卵期吃什么容易怀孕 六款食谱给你好孕气
排卵期吃什么容易受孕?排卵期是女性怀孕的黄金时机，想要备孕的女性，那么不妨利用排卵期这个备孕的黄金时期改善一下饮食，对于提高孕力可是非常好的呢。下面小编就给大家介绍几款美味食谱，让你好孕气，一起来看看吧。
(一) 蛤蜊汤
材料：蛤蜊15个、姜片2个、酒2汤匙、盐、味精。
做法：水滚后将蛤蜊、姜片、酒同时放入。
作用成份：
蛤蜊作用原理：蛤蜊含大量矿物质锌及铜，有助于胸部脂肪细胞吸收营养。
(二) 花生炖猪脚
材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。
做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖、酒。
作用成份：
花生、猪脚作用原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶， 可促进女性尔蒙分泌。
(三) 豆鼓蚵
材料：蚵3两、豆鼓1汤匙、葱、姜、蒜、九层塔。
做法：1.起油锅放入葱、姜、蒜爆香。2.放入蚵同炒。3.起锅前加入九层塔炒拌，关火。
作用成份：
蚵作用原理：蚵具高矿物质、蛋白，是女性孕前饮食的佳品。
(四) 芦笋手卷
材料：芦笋3支、紫菜1张、草虾去皮3支、沙拉酱少许。
做法：1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。
作用成份：
芦笋作用原理：含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。
(五) 盐水虾
材料：斑节虾16只、盐、酒、姜片3片、味精少许。
做法：1.水滚之后放入虾，加盐、酒及姜。2.虾变色后捞起即可。
作用成份：
斑节虾作用原理：斑节虾含丰富矿物质，可促进荷尔蒙分泌。
(六) 胡萝卜炖牛肉
材料：胡萝卜半条、牛肉3两、盐、酱油、八角、胡椒、砂糖1汤匙。
做法：1.胡萝卜、牛肉同时加热。2.加入酱油、八角、胡椒、砂糖。
作用成份：
胡萝卜作用原理：胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。
