哺乳时能喝可乐吗

无论是大人还是孩子喝可乐，都对身体是不好的。在哺乳期当然是更不推荐喝可乐了，因为可乐他是碳酸饮料。碳酸饮料它就含有气体，就是二氧化碳，会抑制胃酸分泌，容易导致腹胀，然后减少日常饮食摄入会影响咱们的营养，尤其是孕哺乳期的妈妈。另外可乐里面含有大量的一个热量，就是说我们喝了这样的饮料之后，他只会提供给你热量，其他的营养物质是没有的。还有可乐里成分的磷酸会影响一个铁的吸收，也就说哺乳期的妈妈正是需要大量的铁的时候，因为孩子需要，也要分给自己，这是两个人的需要，相当于他是需要大量补铁的时候，如果喝了大量的这种碳酸饮料，影响铁的吸收。再有他还有一些咖啡因会刺激心脏收缩，刺激胃酸分泌等等。所以说我们哺乳期的时候，尽量不要喝可乐。

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