经期可以吃菠萝蜜吗
菠萝蜜属于热带水果,营养价值比较高,在月经期间吃菠萝蜜是没有问题的,当然也要注意,不要吃得过多,它属于热性水果,如果吃的过多可能会导致上火,适当的吃一些能够增强抵抗力,同时还具有温补的作用,里面的膳食纤维还能够促进消化,缓解因月经引起皮肤暗黄或长痘的一些表现,有不错的滋养皮肤的效果,只要饮食有度是没有问题的。
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