女孩初次来潮注意事项

网友投稿妇产科 2023-02-05

女孩子到了一定的年龄的每个月都有一次子宫出血，称为月经，我们第一次月经就是初潮大多数是发生在13到14岁左右，近年来，初潮年龄有提前的趋势，有的女孩子九岁到十岁就会来月经，来潮以后每隔一定的时间就会行经一次称为月经，周期一般的都是28到30天时间的，长短因人而异。每次，行经持续流血的时间，大概是四到五天左右，那么由于青春期卵巢功能还没有完全发育成熟，所以初潮后的月经可以有一段时间并不规律，半年甚至一年以后才会出现规律的月经，但是在初潮以后应该教育女孩子，要勤换卫生巾，每天用温水，擦洗外阴，以免污水的进入阴道所以不能洗盆浴，避免这种盆浴带来的感染，那么在大小便之后，也应该由前向后擦拭避免将肛门处的细菌能带去外阴部位，其实就是在月经期内要避免做剧烈的运动从而避免了盆腔充血了造成经血过多或者是月经延长。

女孩初次月经一般多大年龄

　　女孩月经初潮一般在13到14岁之间，最早在11岁，最晚在16岁。月经来潮时间与很多因素有关，比如遗传、身体状态等。如果11岁之前来月经，应该进行相应检查排除性早熟的可能。如果16岁以后尚未来月经，需要考虑是生殖道闭塞、卵巢发育不良、假两性畸形等因素所致。

　　女孩在月经即将来潮时，应该养成良好的生活习惯，坚持运动。同时避免摄入富含激素的食物，否则会对身体发育造成不良影响。

女孩初次来月经一般几天正常

女孩初次来月经通常持续2-7天是正常的。

在刚进入青春期的女孩，下丘脑-垂体-卵巢轴通常还不够成熟，性激素水平的分泌也不够稳定，因此在月经初次来前两年的时间内月经通常没有周期性，也没有规律，周期和量均不稳定，因此可出现女孩初潮出血时间会持续久一些，也可能会短一些，通常持续2-7天，部分女孩有可能出现月经淋漓不尽、月经量多或者是月经量少等，通常属于正常的现象。而随着卵巢轴的成熟，月经就会逐渐的建立规律性。

女孩初次来月经应给予相应的指导，需勤换卫生巾，并且加强外阴局部的护理，减少对月经的影响。并且在月经期间不能够进行剧烈运动，不可以摄入生冷寒凉、辛辣刺激性的食物，以免对月经造成影响。若是出现月经持续超过9天，则建议去医院进行相应的检查及处理。