月经来了吃什么好
女性来月经的饮食：1、首先要多吃一些维生素，蛋白质以及铁元素丰富的食物，而且吃的食物要是好消化以及温补的，不可以吃辛辣刺激食物，例如多吃菠菜，糙米等食物。2、可以吃含有ω-3脂肪酸的食物，例如深海鱼、鲑鱼等，这些食物能够缓解痛经。3、吃镁元素丰富的食物，例如花生，腰果等，4、月经期间还要补充钙质，多吃牛奶，豆制品。
月经来了太少怎么办
月经来了太少，如果是偶尔出现一次月经太少，可以在月经期注意保暖，避免受凉，保持心情愉悦，喝些红糖姜水，可以起到温宫暖胃的作用，促使经血及时排出，减轻痛经的症状，还可以服用活血化瘀的药物。
但是如果月经量一直很少，要及时进行检查，可以在月经来潮的二到四天行激素六项检查，了解卵巢功能，是否是卵巢功能衰退造成的月经量少，根据检查结果对症给予调理。
月经来了太少怎么调理
如果经量小于三十毫升，经期小于三天，就叫经量过少。根据引起经量过少的原因不同，要采用不同的方法来处理。
一、由于子宫发育不良或者人流术后，子宫内膜受损导致的经量过少，甚至闭经，可以给予口服雌激素和孕激素序贯治疗，使子宫内膜增厚，经量增多。二、内分泌异常导致的经量少，内分泌异常使子宫内膜增生达不到正常的厚度，导致经量过少，治疗上应用中成药或者雌孕激素调解周期。或者见于无排卵性月经引起的月经周期不规则，经量过少，可以给予促排卵治疗。三、由于工作学习压力大导致的精神过度紧张，或者生气、心情焦虑、抑郁导致的经量过少，可以给予心理疗法放松心情来调整自己，或者口服逍遥丸。四、由于某些疾病引起的经量过少，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症引起的，应该治疗原发疾病。
所以对于经量过少的女性应该注意休息，避免生冷寒凉的食物，饮食要多样化，多吃些补血补气的食物，消除疲劳、劳逸结合，经期要注意保暖和经期卫生，要学会放松、学会减压。
月经来了可以泡温泉不
月经来潮也是性功能成熟的第1项指标，正常月经周期为28~30天左右，有的患者想了解在来月经期间能不能泡温泉，那么月经来了可以泡温泉不？
月经来了可以泡温泉不
不建议女性来月经期间泡温泉。其实温泉和盆浴的原理是一样的。女性月经期间宫颈口张开的状态。这个时候，泡温泉的细菌中的病毒、细菌等原因微生物上行感染，女性有可能引起子宫腔感染。女性月经期间大量出血，身体免疫功能差，子宫内膜也脆弱，容易感染病毒和细菌。泡温泉可以改善全身的血液循环，但是月经期间泡温泉的话，女性有可能会月经过多。所以，女性泡温泉要避免月经期。要防止妇科炎症发生，避免影响正常月经量。这是因为这会导致月经过多导致贫血的继发。
患者如果平时月经不调时，需考虑其出现频率。如果半年内反复出现，需要特别注意，但偶尔只有一两次的话，就不必太担心了。
月经不调与很多因素相关，这可能是心理压力造成的。希望这篇文章能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
月经来了一天就没有了怎么回事
月经是女性性成熟的象征。月经的出现通常意味着女性拥有健康的身体和生育能力，月经期间，除出血外，通常还有其他症状，如疲劳、头痛、食欲不振等。那么月经来了一天就没有了怎么回事？
月经来了一天就没有了怎么回事
月经来了一天就没有了是由于怀孕和流产，或者是由于月经期间感冒。导致宫腔经血排出不良，或者是由于雌激素不足和体内气血不足。首先，需要使用试纸来测试是否怀孕。如果早孕试纸的检测结果呈阳性，则月经只有一天，这可能与怀孕和堕胎有关。有必要进一步抽血检查人绒毛膜促性腺激素和彩色多普勒超声，以确定并合理服用药物，保护胎儿。
当女性达到月经期时，应该每次都有相同的月经量。如果这次月经量显著减少，只需一天后就会消失，这是一种不正常的情况。需要医院尽快检查，发生过性行为的女性需要先看看自己是否怀孕，怀孕会在下一次月经的第二天导致不规则出血。这种情况不正常，需要看看是不是宫外孕。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答能帮助您，祝您身体健康，生活愉快。
