产后收腹带有用吗

网友投稿妇产科 2023-02-07

产后收腹带是有用的，因为很多女性生产以后腹部会出现松弛的问题，针对这种情况在生产以后要注意使用收腹带，而且收腹带对于子宫的回缩也是有好处的。除了使用收腹带以外，生产以后也可以配合做一些产后瑜伽以及修复训练，另外，要注意的就是收腹带的选择，尽量选择透气一点的收腹带，这样收腹的效果更好，而质量差的收腹带容易引起伤口感染。

产后收腹带要绑多久

产后收腹带可以帮助肚子皮肤组织收缩，但是产后收腹带需要绑多久也是因人而异的，
因为如果产妇恢复的比较好，时间可以更短一些，而如果恢复并不是太理想，可以适当延长时间，不过尽量不要超过三个星期。
而且也不要每天24小时都绑着收腹带，因为这样不利于血液的循环，甚至会影响到恢复速度；收腹带也应该尽量选择柔软和透气性比较好的材料。

产后收腹带的正确使用方法和时间

产后收腹带一般是在做完剖腹产手术三天左右的时间开始使用收腹带，然后选择比较合适的材质。收腹带能够起到一定收腹的效果，同时也可以促进身体的恢复，在肛肠手术短时间内尽量不要使用合作会影响正常生活，一天以后再使用收腹带，需要选择使用一些松紧度合适的，同时透气性也要选择好一些的。不可以让收腹带过紧，避免影响到局部血液循环。在产后还要注意对外休息，不能够做剧烈的运动锻炼。

顺产大概多久可以使用收腹带？顺产后收腹带的正确使用方法

生完孩子多长时间可以用收腹带？

自然分娩的妈妈月子后才能够应用生完孩子收腹带。有的妈妈觉得，自然分娩后腹腔沒有创口，因此能够马上应用收腹带，其实不是。孕妇分娩后妈妈肚子里也有许多积血、汽体以及他血液，必须根据身体的循环系统当然清除身体之外，假若太早应用生完孩子收腹带只能限定身体血液循环系统，很不利于身体产后恶露排出来，更不利于吸气的通畅，对内脏器官修复沒有益处。此外，太早应用收腹带还会继续将功效幅度放到骨盆上边，很有可能会驱使还绵软的骨盆外伸，不利于骨盆的修复。

一般状况下，提议自然分娩的妈妈应当在生完孩子身体修复不错后逐渐应用骨盆矫正带，到生完孩子一个月后，再应用选择顺产专用型生完孩子收腹带，协助瘦身。

用收腹带的方式

收腹带的类型有很多，有松紧绳式、內裤式、裤带式，可是他们的基本概念全是一样的，由弹力棉橡皮筋做成，根据将腰部赘肉挤压在小的范畴内，以维持身体的曲线图。收腹带应当在每日的餐后三十分钟和小便以后戴上，睡觉前就应当要用出来。

此外，选择顺产的妈妈在戴上收腹带的与此同时，还应当增强体质，常常做屈膝、俯卧撑健身运动及一些孕妇操，不必一直以来收腹带哦。

大伙儿还需要记牢，大家这儿说的全是选择顺产的妈妈，如果你是剖宫产得话，在腹腔拆了线后是不适合长期性服用收腹带的。

产后塑身

追求美丽的妈妈注意了，生产制造之后一定要绑束腹带，最好是连入睡都不除外。那样不仅能够协助身型的修复，也有防止内脏下垂和面部松弛、去除妊娠纹的功效。但是，要用真真正正为孕妇分娩的束腹带，是一条长条形的绑带，能够随意绑腹，由上往上顺着身体曲线图缠绑，那样才可以将松驰的腹腔彻底提到并给予支撑点、塑形。除此之外，孕妇尽管应防止工作，但适当健身运动以清除腹部、屁股的肉肉、修复延展性是必须的。一般来说，生完孩子14天就可以逐渐开展腹部肌肉收拢、俯卧撑等健身运动，喜爱有氧舞蹈的妈妈，则要等上6周才能够从头开始。总而言之，产后运动要坚持不懈，实际效果将十分的好。

产后收腹带什么时候用

女性一直都想拥有苗条的身材，但是生孩子之后身材基本会变形，因此可以建议产妇正确地使用产后收腹带，对产妇的腹部恢复大有好处。那么，产后收腹带什么时候用呢？接下来就为大家解答这个问题。

产后收腹带什么时候用

一般来说，顺产要三天后才可使用腹带，剖腹产则要十几天后。一天内绑腹带的最佳时间，一般选择饭前半个小时到一小时取下，饭后半小时到一小时再戴上。饭前半小时取下腹带是为了便于进食，而饭后半小时再戴上可以很好的收紧腰腹，避免腹部脂肪堆积。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。

知识拓展：使用收腹带的注意事项

1、对自然分娩的产妇来说

不宜长期使用收腹带，如果想在产后健康快速的塑形瘦腹，可以在使用收腹带的同时加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐等运动来促进收腹带的使用效果。

2、对于剖腹产的产妇来说

剖腹产的孕妇在腹部拆线后才能使用收腹带，但也不能长期使用，以免影响伤口的恢复。另外，建议购买收腹带时，要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。

以上就是关于产后收腹带什么时候用的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。　