糖尿病人忌口的食物

糖尿病人忌口的食物有粥、油炸食物、肥肉、骨头汤、坚果一类的，蔬菜中红薯、土豆，水果中香蕉，梨都不适合糖尿病人吃。第一条就是建议患者要多干少稀，稀就是指平常一般人喜欢喝的稀饭、粥一类，还有一些病人可能就会问，喝小米粥喝杂粮粥行不，因为这些粥一类不管是小米还是杂粮，都熬成了浆糊类的食物，升血糖作用是很强的，喝粥就等于在喝糖水，会让血糖升高得非常快，这样就不利于糖尿病病人控制血糖，我们建议病人吃这些馒头，花卷，米饭，面条这一类就是说成型的食物，另外还有烹调的注意事项，尽量不要吃油炸的食物，因为油炸的时候，过油以后它的热量会比较高，所以第二条就是进食的时候要少油少糖少脂，油刚才说了油炸油煎的东西，像水煎包这些都应该少吃，少糖就是这些点心了，含糖比较高的这些食物也尽量少吃，少脂刚才说了除了油煎，油炸的东西之外，还有像肥肉、肉汤、骨头汤，吃了之后血糖不容易控制，坚果都知道它是用来榨油的，它含的脂肪量也是非常高的，所以糖尿病的病人不建议吃坚果，第三，有一些菜含的淀粉比较多，比方说红薯、土豆、粉条、莲菜，它主要含的成分是淀粉，它的升血糖作用也是比较强的，所以糖尿病的患者也要避免吃这些食物，另外还有一些含糖高的水果，也要避免吃，比方说像香蕉、梨、雪莲果，还有一些热带水果含糖量都比较高，糖尿病病人也应该避免吃这些食物，另外还有陕西人比较爱吃的食物，胡辣汤 、油茶，这些也是含油脂比较高的，所以糖尿病的病人也应该避免食用它。

复方嗜酸乳杆菌片糖尿病人可以吃吗

糖尿病患者如出现肠道菌群失调症状，可以吃复方嗜酸乳杆菌片进行治疗。

复方嗜酸乳杆菌片是由四种菌粉组成的复合制剂，主要成分是蔗糖和淀粉，味道微甜，主要用于治疗肠道菌群失调引起的肠功能紊乱。糖尿病患者由于高糖状态容易合并各种感染，部分病人可出现腹泻、稀便等肠道菌群失调相关症状，这种情况可以通过服用复方嗜酸乳杆菌片、双歧杆菌三联活菌散、布拉氏酵母菌散等调节肠道菌群的药物对症治疗。虽然这类药物中含有糖类，但是量很少，不至于引起血糖明显波动。糖尿病患者需要控制碳水化合物摄入，并没有绝对不能吃的食物，而是需要将根据自身体重计算出来的每日总热量控制在合理的范围，将热量换算为食物后制订食谱，并根据个体生活习惯、病情、降糖药物治疗等进行安排。

糖尿病人脸色发黄是什么原因

　　糖尿病人脸色发黄，可能和低血糖反应、缺铁性贫血、肝功能受损等因素有关，具体如下：

　　1、低血糖反应

　　格列喹酮、格列本脲等促胰岛素分泌剂，以及二甲双胍等药物，是目前用于治疗糖尿病的常用药物，但是如果使用不当，则可能会导致低血糖，从而使患者皮下脂肪萎缩，出现黄疸、脸色发黄，以及食欲不振、水肿、腹水等低血糖症状。

　　2、缺铁性贫血

　　饮食控制是糖尿病治疗不可缺少的重要环节，但是如果日常饮食控制不当，进食较多容易抑制或减少铁吸收的食物，则可能会造成缺铁性贫血，导致皮肤黄染、脾脏肿大，从而表现为脸色发黄。

　　3、肝功能受损

　　糖尿病人需要通过服用药物来控制血糖，如果患者自身对所服用的降糖药物不耐受，导致肝脏功能受到损伤，引起肝功能异常、胆红素升高，则容易出现脸色发黄的症状。

铁皮石斛糖尿病人可以吃吗

　　一般情况下，糖尿病患者是可以少量食用铁皮石斛的，可以起到辅助降血糖、提高机体免疫力、调理肠胃的作用。

　　1、辅助降血糖

　　铁皮石斛是一种较为珍贵的中草药，其中含有多种活性物质，在医生指导下食用，可以起到辅助控制血糖降血糖的效果，而且铁皮石斛还具有益胃生津的作用，能够有效地改善口渴烦躁等不适症状，有助于控制糖尿病的临床现象。

　　2、增强机体免疫力

　　铁皮石斛中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等多种营养物质，适量食用可以有效地提高机体的免疫力，预防糖尿病患者出现其他的并发症。

　　3、调理肠胃

　　铁皮石斛本身具有生津的功效，还能够促进腺体分泌和脏器运动，因此可以在一定程度上帮助调理患者的肠胃，改善食欲不振的现象。

老年糖尿病人血糖控制多少合适

　　老年糖尿病人血糖控制水平需根据是否有并发症等情况决定，老年人可以适当放宽血糖控制标准。

　　一般老年人把糖化血红蛋白控制在7%以下即可。如果有严重并发症，如心脑血管等疾病，将糖化血红蛋白控制在7.5%以下即可。

　　所以，老年人空腹血糖达到7毫摩尔每升左右即可。

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